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2021年4月19日 · ...more. 近年來歐美吹起一股「啤酒瑜珈」風潮,聽起來好完美,但是邊喝啤酒邊做瑜珈,真的可行嗎? 這次特別邀請到瑪G老師來解惑,並教大家三招「入門啤酒瑜珈」動作,用療癒又放鬆的「啤酒瑜珈」走入健身的新世界!...
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- beauty美人圈
Subscribed. 27. 980 views 2 years ago Heho Yoga |姜姜老師. 姜姜老師這次要示範的是風靡歐美的啤酒瑜珈(Beer...
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- Heho
2020年10月27日 · 瑜珈初學推薦首選:啤酒瑜珈,下班回家後邊喝啤酒邊做瑜珈,不僅舒壓放鬆,還能打㐀好體態,這麼好康的事怎能錯過,專為新手設計的瑜珈初學推薦菜單! 🍺我知道喝酒你沒問題,那邊喝邊瑜珈,你OK? 幫棒瑜伽教練介紹第一彈 Albee教練教你在家輕鬆做的啤酒瑜珈下班回家後,喝一杯+延展一下,剛剛好而已~#別再只喝啤酒了#配點瑜...
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- 幫棒Bounbang
| 臺虎精釀 X 瑪G Wild Lifestyle X 🍻啤酒瑜伽 |其實老師我也很驚訝,當初接受活動邀請時,我想做不一樣的事,後來我一直在想我不希望它只是 ...
2023年3月13日 · 活動全紀錄 · 水行戶外 Aqua Travel. ️櫻花啤酒瑜伽季 ️星空銅鑼浴 ️大地破冰遊戲 ️櫻花電影院 ️草地音樂會 ️高中獎率的摸彩邊做啤酒瑜伽邊 ...
今次L藤鷹請來兩位女士同大家分享Beer Yoga啤酒瑜珈心得。每日10分鐘有助改善飲酒技巧, 促進男女關係! 大家不妨係屋企一齊做! 首先預備一張瑜珈墊 ...
啤酒瑜珈的最大精隨就在『結合喝酒的喜悅和瑜珈的正念』藉由酒瓶訓練肌力和平衡的同時,更有鼓勵、放鬆和愉悅心情的作用藉由邊喝邊動的過程 ...