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2023年10月31日 · 31 Oct 2023. 第三屆香港運動及健康博覽（FWE）將於 2023 年11月25日至26日在亞洲國際博覽館舉行，逾25萬平方呎的空間將會化身成全民運動競技場，帶來嶄新運動體驗，包括了瑜伽、健身、舞蹈等多樣化課堂，以及HYROX全球耐力賽、USAPL冬季狂熱健力賽、講場 ...
2021年11月5日 · 攀石運動近年大受歡迎，除了可從過程中鍛煉身體外，亦可挑戰自我。一向有練習瑜珈和跳舞的我，決定一到4000呎大型室內攀石場Project Climb & Boulder HK學攀石，挑戰自己的耐力和體能。另外，我還到了AQ Strong Academy試玩新一代拉筋Stick Mobility，透過系統式訓練提升身體柔軟度、力量和控制。
- Cherry Lau
2022年10月5日 · 抱石場劃分了5個攀爬區，大斜牆以Camp Four營地的經典抱石路線Midnight Lightning作為藍本，並有超過30塊面板組成的拱橋，非常多元化，新手老手也能在此找到適合路線。
2015年11月3日 · 1. CosmoRunners Trainer Ocean. 路線：觀塘海濱公園、觀塘碼頭一帶. 起點及行李擺放：九龍灣運動場. 推介原因：運動場設有locker 及更衣室，跑至觀塘海濱公園以及碼頭一帶不但有海風送爽，而且可遠望對岸海景，跑上來更有動力。 2. Nike NRC Coach So. 路線：沿山貝河及南生圍路跑向南生圍. 起點及行李擺放：元朗鳳琴街體育館. 推介原因: 如果剛好在11到12月份有機會在途中經過的濕地看見候鳥，除濕地以外還會經過漁塘， (在日間)漁塘有士多售價自製涼茶、大菜糕及豆腐花，差不多接近南生圍會有一段香港比較少可供跑步的草地路段，再向前跑就會到達南生圍，可以在山貝河坐到全港唯一人手操作的橫水渡，過了河很快就回到城市，到達起點的體育館。 3.
2023年4月4日 · 棍網球（Lacrosse）好大機會於2028年重返奧運，成為洛杉磯奧運的新增項目！ 不要以為棍網球這項運動非常冷門，其實香港也有棍網球比賽及場地。 以下即來看看棍網球玩法、裝備，有興趣的話更可於2023年4月7日至10日復活節期間入場觀看香港棍網球公開賽，體驗 ...
2020年5月1日 · 別為無法出外旅遊發愁，靜心想想，這正是發掘身邊風景的好機會。外國的月亮沒有特別圓，山與海交織的豔雅色彩和旖旎曲線，於近在咫尺的大嶼山也能尋覓得到。現時最安心的遊覽方式，非自駕遊莫屬。以下推介大嶼山10大必遊景點，好讓你戀上我城！
2022年10月31日 · Ally Cheng. 31 Oct 2022. 《季前賽》掀起一波籃球熱，除了MIRROR成員姜濤、Edan、Ian、Stanley打波英姿睇到一眾鏡粉們流晒口水外，劇中取景的籃球場也是很大亮點！. 繽紛的色彩非常吸睛，極適合打卡，相信大家都很好奇這些打卡籃球場到底是在哪裡，就讓Cosmo與大家 ...
