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2021年5月28日 · 坊間有不少DNA測試，聲稱可檢測到種族、天賦、疾病及癌症風險等，到底是否準確？. DNA測試的原理是什麼？. 又可以測試出什麼資訊？. Bowtie 資訊團隊與大家一起了解DNA測試的種類和運作，比較不同DNA測試的價錢，拆解種種迷思！. 作者 Bowtie 團隊. 日期 ...
- 市面上的DNA測試可分為2種，「與健康相關」的基因測試包括遺傳性疾病診斷、基因攜帶者測試、藥物測試等，而「非健康相關」的包括血統、天賦、運動、特徵、營養等。部份基因檢測已有科學及臨床證據支持，但部份檢測仍未有足夠的數據可作參考，而「非健康相關」的測試項目會受後天因素影響，因此可信度亦相對較低。
- 根據英國劍橋大學的研究指出，纖瘦的人有基因優勢，體內有較少與體重有關的基因，所以較易控制體重。DNA測試可幫助我們了解體內的營養基因，從而制定適當的減肥方案。
- 在歷史上不同種族的人會混在一起或進行遷移，出現很多變異因素，也不是每位祖先都有留下基因紀錄，因此利用DNA測試追索祖先及種族仍存在很多疑問和限制。
- 專家表示，DNA測試只針對某項疾病進行測試，較少作全基因測試。科學界對基因的認知仍有限，以目前的技術未能單憑基因排序去追尋個人身分，因此泄漏私隱的風險不高。
2020年2月28日 · 其實自閉症是什麼？. 又有什麼特徵？. Bowtie 資訊團隊搜集自閉症的相關資訊，包括自閉症兒童的特徵和評估方法，與大家一起了解這種常見的發展障礙。. 什麼是自閉症譜系？. 自閉症有多普遍？. 男童比女童患者多 4 倍！. 香港自閉症人數或達 11 萬 自閉症的 ...
2021年7月23日 · 以一名 25 歲、身高 163 cm、體重 50 kg 的女士為例，她的基礎代謝率： 655 + (9.6 x 50 kg + 1.9 x 163 cm – 4.7 x 25) = 1327.2 卡路里 基礎代謝率也可用作估算每日所需能量（即每天需要吸收的卡路里），以此算式即可計算出：
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2020年7月24日 · 在身體檢查報告中，常見「BMI」這項體重指標。. 到底BMI是如何計算出來？. BMI過高或過低會衍生什麼健康問題？. Bowtie 資訊團隊與大家一起深入了解！. 作者 Bowtie & JP Health 健康中心. 審核 林頌雅 營養師. 日期 2020-07-24. 更新 2024-09-17. BMI計算機 什麼是BMI？.
2023年9月12日 · 女性一般腰圍要維持在80厘米（31.5吋）以下才算標準，而男性則在90厘米（35.5吋）以下，因為超出此腰圍會被視為中央肥胖。 腰圍過粗可能反映中央肥胖. 中央肥胖與慢性疾病或損傷風險的關係密切︰. 二型糖尿病︰中央肥胖人士患二型糖尿病的風險是一般人的 2.14倍. 冠心病︰研究顯示，腰圍大於 88厘米與腰圍低於71厘米的女性相比，前者患冠心病的風險是後者的 2.75倍. 中風︰中央肥胖與中風或短暫缺血性中風的風險有關. 癌症︰有充分的證據證明中央肥胖會導致大腸癌、子宮內膜癌和胰腺癌. 非酒精性脂肪肝︰中央肥胖人士患非酒精性脂肪肝的風險是一般人的2.34倍. 膽囊疾病 ︰腰圍每增加 10 厘米，膽囊疾病的風險便增加 46% 認知障礙症︰中年的中央肥胖增加患上認知障礙症的風險.
2021年7月26日 · 公式如下：. 體脂率 = 1.2 x BMI + 0.23 x 年齡 – 5.4 -10.8 x 性別（男生的值為 1，女生為 0）. 舉例來說，如果一名 35 歲的男性，BMI 為 18. 體脂率 = 1.2 x 18 + 0.23 x 35 – 5.4 – 10.8 x 1 = 13.45. 腰圍體脂計算法. 透過量度腰圍（公分）和體重（公斤），就可以大概計算 ...
