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2019年6月22日 · 內湖運動中心攀岩館位於內科附近,從捷運港墘站步行5分鐘就可抵達,乍看可能覺得是一般普通的運動中心攀岩場,但穿越室內抱石區抵達室外的攀岩牆,許多人會不自覺地發出驚嘆聲。 內湖運動中心攀岩館教練梁少瑋提到,室外的攀岩牆高15公尺,且其中一面牆向外傾斜11.25公尺,以市區的人工攀岩場來說,高度與挑戰性都是數一數二,這裡也曾是全國攀登錦標賽國手選拔的比賽場地,目前1年有兩場攀岩推廣賽。 室外的攀岩牆可進行上方確保與先鋒攀登的攀岩運動,室內則進行抱石,想體驗不同種類的攀岩,在內湖運動中心都可以。 梁少瑋提到,攀岩牆上的岩點,約2.5至3個月內會換,可使攀岩者體驗不同路線。 梁少瑋說,平日也會有不少內科的上班族呼朋引伴來體驗或熟門熟路地來自我挑戰。 初學者的第1課.
2019年6月22日 · 攀岩小館的高度最高為3.2米,大多以抱石攀岩為主,亦有需做安全確保的上攀牆,以及讓中、進階者體驗的Moon Board,Moon Board是屬於有固定岩塊、130度角的抱石牆,需透過手機App與牆上的LED燈感應,難度高,適合有一定肌肉力量及核心基礎穩度的攀岩手。 林玉玟表示,專業的攀岩教學會搭配課程前的暖身運動,及結束後的伸展操,以避免肌肉拉傷等不適,可先透過初階及銜接課程學習,等有一定基礎,即可自由挑戰不同難易度的抱石路線,是非常紓壓的運動。 初學者的第1課.
2019年6月22日 · 2019/06/22 05:30. 記者吳書緯/報導. 原岩攀岩館萬華店距捷運龍山寺站不遠,2017年成立,場地運用2棟老公寓的空間進行攀岩運動的抱石項目,教練地瓜表示,這裡可能過去是倉庫,所以1樓空間較挑高與寬敞。 地瓜介紹,館內的人工攀岩牆分4大區域,有攀登區、訓練區、課程區與兒童區;攀登區可再細分成4區,約25天換一次岩點,各有不同攀登角度,讓攀友身體上作出不同的姿態調整;而兒童區的岩點選用適合小朋友抓握的大小,訓練區有2面攀岩牆,分別是美國和英國系統的攀岩牆面,還能下載APP作為訓練記錄,課程區則是在安靜且獨立的空間,不會受過多打擾。 原岩攀岩館萬華店還有瑜伽教室,也會舉辦針對攀岩者的瑜伽課程,精進攀岩時所需的柔軟度,館內也有攀岩相關用具和衣物的販售區。 初學者的第1課.
2019年6月22日 · 2019/06/22 05:30. 記者吳書緯/報導. 攀吶攀岩館位在台中東區,由4位愛好攀岩的朋友們在去年4月合資成立,股東之一、本身也是攀岩高手的陳璿帆提到,過去台中的人工攀岩場還不算多,與朋友抱著想要推廣攀岩的想法,打造舒適風格的攀岩館,並以對初學者較具吸引力且門檻低的抱石項目為主軸,設計許多適合新手的路線。 陳璿帆說,在空間規劃上,館內共分切成5個區域的岩牆與1個訓練區,5個區域分別以台灣著名天然岩場的地名命名,每面岩牆各自有從易至難的路線,3個禮拜更換其中1區的岩點;館內路線分成9個等級,比一般人工攀岩場的分級還要細,目的是讓不同程度的攀岩者都能找到自己適合的路線,也能讓初學者體驗到「升等」的樂趣。 而館內多樣化的空間,陳璿帆說用意是讓想享受獨攀的人,在攀爬時不會受到太多「矚目」。
2024年4月4日 · 2024/04/03 15:15. 2024/04/03 16:35. 2024/04/03 23:17. 網友回應. 太魯閣國家公園內知名的「砂卡礑步道」受到強震影響,全線4.1公里幾乎像被切香腸一樣,整條步道柔腸寸斷,崩坍情況嚴重,根本無法行走,入口處的砂卡礑大橋上的石獅被落石擊毀6隻,橋面也被砸出大洞,行走其上險象環生。
2020年11月28日 · 網友回應. 台南市農業局今天在台南運動公園舉行「台灣樹木保護嘉年華」開幕儀式,活動共3天,其中有一項目是「攀樹錦標賽」,主要是透過懸空繩索攀到半空中,用這種技術修剪、調查樹木,同時能訓練手腳協調,市長黃偉哲今天攀樹初體驗,一度在繩索上掙扎,在他人協助下好不容易懸空攀上2公尺高度的樹上,重回地表後,黃偉哲說:「好像在外太空。 」農業局指出,這次的攀樹比賽,是「台灣都市林健康美化協會」依據國際樹藝協會的世界攀樹錦標規範辦的比賽,利用繩索懸空攀爬的技術從事工作、高空救援與觀察,近年來這項技術與戶外活動做了結合且納入2019年課綱,學生可以訓練手腳協調,也能在過程中體會自然的奧妙。
2024年1月5日 · 〔記者蔡宗憲/屏東報導〕墾丁國家公園是戶外活動者的天堂,但不少區域都有禁止進入或攀爬規定,有遊客昨天目擊兩名男子在香蕉灣保護區周邊珊瑚礁岩進行攀岩運動,且使用掛勾定在礁岩上固定,心痛自然景觀遭到人為攀爬破壞,墾丁國家公園管理處(簡稱墾管處)接獲檢舉後,初步判定應非公告禁止內容,但需進一步調查掛勾是否破壞礁岩,呼籲民眾遵守國家公園法規。 恆春半島有不少奇岩怪石,其中船帆石及大尖山最為知名,近年也不時有違規攀爬挨罰事件,目前依墾丁國家公園區域禁止事項第七條規定,禁止於大尖山、青蛙石、船帆石地區從事攀爬之行為,但其他地區並沒有明確規範,也因此亂闖、亂爬造成受困待援的狀況時有所聞。 「用工具固定珊瑚礁不適當!