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  1. www.bowtie.com.hk › blog › zh香港婦科醫生邊個好？即睇收費及公私營選擇 | Bowtie - 保泰人壽

    2022年12月30日 · 私營收費. 據我們對私家醫生費用的調查，市面上婦產科醫生的診金約介乎HK$480 – HK$1,600；婦科檢查的收費一般介乎HK$800－HK$6,000，診症及檢查費用因應不同人的狀況而有所不同，所以費用較為浮動，詳情需要親自致電至各診所或到各私家醫院查詢。.

  2. www.bowtie.com.hk › blog › zh【在家隔離食物選擇】營養師︰不可忽略這 4 種營養 | Bowtie

    2022年2月23日 · Bowtie 請來營養師幫助大家好好準備在家隔離的飲食！ 作者 林頌雅 營養師. 日期 2022-02-23. 更新 2022-10-17. 目錄. 4 種必要營養 1. 適量碳水化合物 2. 蛋白質 3. 脂肪 4. 膳食纖維 其他隔離食物推介 增強抵抗力的食物. 購買食物時，最重要的是家中儲備的食物應滿足身體所需的 4 大營養素，包括： 碳水化合物. 蛋白質. 脂肪. 膳食纖維. 才能令身體維持健康狀態。 4 種必要營養. 1. 適量碳水化合物. 大家應選擇含低升糖指數的食物，如： 紅米. 糙米. 藜麥. 燕麥片. 五穀米. 低糖早餐穀物等等. 亦可買備 乾糧 ，例如︰. 米粉. 通心粉. 米線. 意粉等. 避免購買高卡高脂的油炸即食麵（如無選擇，應避免使用調味粉或醬或只使用一半份量）。

  3. www.bowtie.com.hk › blog › zh【蕃茄】生食定煮熟好？營養價值及功效詳解（附食譜） | Bowtie ...

    2023年9月27日 · greenutss的 2 位編輯均為香港營養學家，她們會在 Instagram 上的專頁定時分享不同的養生、健康飲食和正確的運動知識。其 Instagram 自 2018 年創立至今，追蹤人數已逾 3 萬人。她們更成立了營養咨詢公司，為追求健康瘦身的大眾提供咨詢服務。

  4. www.bowtie.com.hk › blog › zh【避孕藥】可調經？但會致肥？了解事前/事後丸食法及副作用 | ...

    2020年11月12日 · 它們的服用方法有所不同：. 21 粒裝：月經來潮時開始服用，每天1粒定時服食，直至服用完21粒為一個週期。. 在服用完第 21 粒後，通常隔一兩天便會來經，停藥7天後無論月經有沒有停止，都應該開始服用第二包。. 28 粒裝：月經來潮時開始服用，每天1粒定時 ...

  5. www.bowtie.com.hk › blog › zh【譚仔卡路里】米線、土匪雞翼熱量有幾高？（附營養專家建議） - ...

    2023年9月19日 · greenutss的 2 位編輯均為香港營養學家，她們會在 Instagram 上的專頁定時分享不同的養生、健康飲食和正確的運動知識。其 Instagram 自 2018 年創立至今，追蹤人數已逾 3 萬人。她們更成立了營養咨詢公司，為追求健康瘦身的大眾提供咨詢服務。

  6. www.bowtie.com.hk › blog › zh【馬鞍山牙醫2023】邊個好？牙科診所名單整合(附營業時間+地址+ ...

    2023年10月5日 · 馬鞍山雅濤居商場地下12-13 號舖 2677 9990 黃雄亮診所 沙田馬鞍山恒安商場309室 2641 3338 李正念牙醫診所 馬鞍山鞍誠街18號新港城第一期地下18-19號舖 2566 3677 延伸閱讀 大圍牙醫邊個好？牙科診所名單整合(附營業時間+地址+電話 ...

  7. www.bowtie.com.hk › blog › zh【素食】如何定義？可吃蛋喝奶嗎？會否影響營養均衡？ | Bowtie

    2022年5月16日 · Instagram 本文章內容由 林頌雅 營養師 提供並只供參考，不代表 Bowtie 立場，Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。此文章內任何與 Bowtie ...

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