2017
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2015年5月14日 · 吳凱莉 2015-05-14. 醫師過勞，五大皆空，已是台灣醫療環境之窘境，該怎麼解決？ 現在醫聯會開始從推動「住院醫師降低工時」開始做起。 衛福部自今年起，要將住院醫師每周工時不得超過88小時納入醫院評鑑的必要條件。 中華民國醫師公會全國聯合會理事長蘇清泉表示，聯合會的目標是在二到三年內，再降到每周66小時，並由專科護理師補足人力缺口，夜間可在主治醫師的指導下，從事部分醫療行為。 （節錄自 聯合報 2015.5.4） 此舉，卻也引發醫界人士大戰，有資深醫師強烈反對認為怕累怕苦就別當醫生，反對者卻認為這些大老不食人間煙火。 國泰醫院院長李發焜認為，住院醫師時期的磨練，讓他學會忍受力、耐力，對未來看診、處事態度都很有幫助。
2024年5月22日 · 歐洲理事會於當地時間星期二，正式批准了全球首部 AI 監管法規《人工智慧法案》，為將來的 AI 技術發展制定了全面性的規則，同時 AI 系統未來也會被分為 4 類，讓歐盟可以針對 AI 所造成的不同風險，採取相應的監管策略。
- 第一、二、三名，誰的臉最快樂？
- 住在富裕社區的人，反而比較不快樂？
- 你也有「臉書憂鬱症」嗎？
- 「比較」讓人不快樂的數學公式
- 延伸閱讀
運動比賽的高潮，除了發生在第一名選手到達終點的瞬間，也常發生在頒獎典禮的時候。猜猜看，在頒獎典禮上，第一名、第二名、第三名，誰的臉最快樂？ 研究人員出席各大運動賽事，拍下頒獎典禮時前三名選手的臉。接著，將照片裡選手的臉擷取出來，只保留完整的大頭照。之後，他們將這些大頭照全部打散、隨機排列，用電腦呈現給大學生看。 看完每張臉後，學生要一一評分：「你覺得照片裡的這個人，他／她看起來多快樂？數字愈大，表示你覺得他／她愈開心。」 若以「現實條件」來看，最快樂的人理應是冠軍，其次是第二名與第三名選手。結果卻不是這樣。在統整最後的評分之後，看起來最快樂的臉是第一名（沒辦法，畢竟人家真的拿到第一名啊），但第二快樂的人卻是第三名。 如果我們有一台讀心器，在頒獎典禮時，想必可以聽到很多第三名選手在吶喊：「好里...
比較是人類常見的心理，但有時為了在心裡「比贏」，讓自己感覺舒服，我們也常因此做出一些不太理性的決定。 在一個實驗中，參與研究的人可以自己決定模擬情境的起點是什麼。 一般狀況下，情況二其實比較理想，年薪三百萬是多少人夢寐以求的報酬。不過，參與研究的人看到別人的年薪居然比自己高，往往不選擇情況二。出於比較心態，許多人寧願選擇情況一，也不要選情況二。 比較效應無所不在，經濟學家艾佐．魯特莫（Erzo Luttmer）曾做過一項調查。 他找了一群年收入差不多的人，分析他們所住的區域，將這群人分成兩組：一組是住在整體而言跟自己差不多富裕的社區，另一組則是住在年收入比自己略低的社區。你可以猜猜，在年收入差不多的基礎下，哪一組人過得比較快樂？ 許多人認為，經濟條件變好之後，理應要往更高級、更舒適的地方移動...
網路時代，比較這個快樂殺手更是暢行無阻。 英國皇家公共衛生學會曾針對Facebook、Instagram、Twitter這些社群平台用戶的心理狀態做了調查。結果發現，常常使用這些社群平台的人，往往睡眠品質不佳，許多用戶還出現焦慮、憂鬱、孤獨等情緒。 相關研究發現一種稱為「臉書憂鬱症」的現象，目前幾個調查的初步結論是： 曾帶給我們許多歡樂、歸屬與社交連結的臉書，怎麼反而讓我們變得不開心了？一個可能的原因是，臉書雖然讓資訊流通，卻也讓「比較」變得容易。 滑一下你的臉書，一般而言，我們很少在臉書上一一細數、公開展示自己的「不幸」。相反地，放眼望去，臉書上分享的幾乎都是好消息：誰升遷、誰結婚、誰脫單、誰買車、誰買房、誰跑去旅遊了⋯⋯。 看到這些好消息時，我們的內心難免比較：「為什麼某某正在日本開心地...
「比較」讓人不快樂，這個現象甚至可以轉化成一個數學公式。2016年，拉特利奇（Robb Rutledge）和其他四位研究者做了一系列研究後，把實驗者感受到的快樂，寫成這個公式： 第一次看到這個公式時，我也傻住了。不過，把公式每一項拆開來理解，就會發現這個公式其實很有意思。 總共有47位彼此互不相識的人參與研究，在隨機分組之後，參與者必須按照指示完成任務。有些任務需要賭一把，可能會輸錢或贏錢；有些任務獲得的報酬則是可預測的，不用賭。 在執行任務的時候，參加實驗的人可以看見其他組員贏錢、輸錢的狀況。同時，在執行任務的特定時刻，實驗者也會一一詢問每個人當時覺得自己有多快樂。 在不用賭博的任務裡，實驗參與者得到的錢是w1這一項，稱為「有把握的報酬」（certain reward, CR）。而在賭一把...
「得到之後卻沒有帶來快樂？」臨床心理師：明察多巴胺的計謀，想要不等於喜歡 【給高敏感族的情緒整理術】丹麥心理諮商師：練習察覺快樂、悲傷、焦慮、憤怒的「感受強度」 真的需要這樣做，還是「害怕錯過」？心理學透露：比起得到，人更害怕「失去」 （本文書摘內容出自《練習不快樂？！：不快樂是一種本能，快樂是一種選擇》，由時報出版社授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）
2017年6月15日 · 簡單心理 2017-06-15. 【為什麼挑選這篇文章】 我們常常討論為什麼我們會愛上一個人、為什麼愛情會淡掉，但其實這跟「友情」有很多共通點。 看到這篇文章你想起哪位老朋友了嗎？ （責任編輯：李恬芳） “You can’t make old friends. You either have them or you don’t” 你沒辦法交到一個老朋友。 「老朋友」你只能有、或者沒有。 —-Kenny Rogers. 文／簡單心理. 也許你有過這樣的經歷：在正月的同學或朋友聚會上，你會見到一些人，你們努力地寒暄，盡力親切地交換彼此的近況。 突然你聽到身旁有人冒出來一句：我記得你們倆當年可好啦。 對啊，我們當年可好啦。 你尷尬地笑。 接著恍惚地想，然後呢？
2019年5月29日 · 為了解決這個問題，近期成立的人才公益平台「華人領袖 100」邀請 50 位 40、50 歲的產業菁英，像是Whoscall 創辦人鄭勝丰、群眾募資平台貝殼放大創辦人林大涵、Google 大中華區科技行業總經理李殷豪等，針對在職場仍然有所茫然的 30 世代，給予一對一的
2020年10月15日 · 水，何以成為他奉行一生的哲學思想呢？. 李小龍曾在節目《The Pierre Berton Show》中解釋過截拳道的哲學：「清空心思，不要困於形式中，要如水一般，適應萬物的形狀，並在心中匯聚這股力量。. 水無形、無相，它倒進杯子、倒進瓶子、倒進茶壺，都能 ...
2020年7月1日 · VO 精選好書 2020-07-01. 《VO》導讀：. 成功的人都很自律，但自律到底要怎麼做到呢？. 資深公共關係培訓專家李維文用具體的自律準則，教你如何達到自律，進而達到自己的社交目標。. 文/資深公共關係培訓專家 李維文. 很多人問我：「李老師，人人都在 ...
