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  1. www.gotokyo.org › tc › story了解入浴文化——日本澡堂指南 / 東京旅遊官方網站GO TOKYO

    2019年10月11日 · 旅遊指南. 日本澡堂使用「男」與「女」的漢字來區分男女區域. 入浴時請遵守禮節，切勿隨意噴濺池水或大聲喧嘩. 在進入浴池前請先如廁，廁所通常都設置在更衣室內或更衣室前. 大多數的澡堂並不會放置盥洗備品，請記得準備毛巾、肥皂等用品；假使忘記攜帶，亦可在澡堂以低價購入. 為避免發生脫水現象，請記得補充水分. 日本澡堂的歷史與文化. 「錢湯」（公共澡堂）散布於日本各地，其歷史可追溯至平安時代。 江戶（現在的東京）最早的澡堂據說建於1591年，並逐漸受到民眾喜愛。 二戰後，由於許多住宅沒有洗澡設備，澡堂文化開始蓬勃發展，到了1968年，全日本的澡堂數量超過了18,000間。 與溫泉不同，一般澡堂不會使用自然湧泉來供應池水。

  2. www.gotokyo.org › tc › story來泡湯吧──東京溫泉導覽 / 東京旅遊官方網站GO TOKYO

    • 如何在日本泡溫泉
    • 東京都內的溫泉
    • 東京西部的溫泉
    • 伊豆群島的溫泉

    抵達溫泉後，繳納入場費或在自動販賣機購買入場券再前往更衣室。老式溫泉的入口雖然分成男女兩處，但大型設施也有混浴（須穿著泳裝），行李則全部放在更衣室。 泡溫泉或許是日本之旅的一大亮點，但全裸可能會令人有些不自在。雖然一開始會有點不安，但馬上就會發現沒人會在意別人。可以帶一條清洗身體用的小毛巾到淋浴間使用。 進入浴池前要洗淨身體，溫泉設施備有洗髮精、護髮乳、沐浴乳、刮鬍刀、毛巾，若否也可用低價購買使用。洗淨全身後，長髮的人進入浴池前要將頭髮束好，並請勿將毛巾攜入浴池。那麼，請慢慢享受日本的溫泉吧。

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    許多人會推薦箱根或熱海等近郊的溫泉，但在東京都內即可輕鬆泡到溫泉。東京都內的泉湯富含氯化鈉，據說對於肌肉痠痛、關節僵硬、割傷、燒燙傷、感冒皆有效果。東京都內的溫泉設施有前野原溫泉Sayano、武藏小山溫泉清水湯等。而蒲田站周邊的當地錢湯（公共澡堂）也有人稱黑湯的黑褐色天然溫泉，不妨前往一探究竟。

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    為了更加親近大自然，不妨前往東京西部。這個區域綠意盎然，泡溫泉前可以飽覽日本的自然之美。在這裡可以健行、觀光、划獨木舟與輕艇，甚至還可以攀岩。多摩或高尾山等地可以盡享各式活動及溫泉，推薦您秋川溪谷瀬音之湯、奥多摩溫泉萌黃之湯與京王高尾山溫泉極樂湯。

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    伊豆群島的溫泉雖然距離東京都中心較遠，仍隸屬東京都，造訪此處會有完全不同的體驗。譬如可以欣賞瑰麗海景且富含礦物質的露天溫泉等，相信伊豆群島溫泉之旅能夠為您帶來真正的療癒。據說伊豆群島的泉湯可以舒緩神經痛、關節痛。請在大島的濱之湯欣賞美麗的日落景色，在式根島地鉈溫泉的海邊享受無比美妙的幸福時光。

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  3. www.gotokyo.org › tc › see-and-do溫泉與公共澡堂 / 東京旅遊官方網站GO TOKYO

    在東京整整觀光一天後，不妨悠閒地 享受沐浴時光 從這裡開始為正文 東京有許多公共澡堂，不妨與當地居民一起前往泡澡，讓自己好好放鬆、恢復精神與活力。 儘管近年數量減少，東京周邊仍可找到許多公共澡堂。您可選擇傳統實在的「錢湯」或更為 ...

  4. www.gotokyo.org › tc › destinations東京的湖池 / 東京旅遊官方網站GO TOKYO

    在此將為您介紹東京4個特別迷人的湖池，到這些美麗的湖畔走走，相信我們疲憊的身心靈肯定能獲得洗滌。 旅遊指南. 推薦在春天櫻花綻放或秋天楓紅的時期造訪，蓮花則選擇夏天的時候去。 建議事先查詢散步路線，並準備好便當帶去。 盡可能選在非假日前往以避開人潮。 遵守安全規則，避免溺水事故。 若攜兒童同行請特別注意。 遊覽不忍池的蓮池. 春天滿是粉嫩櫻花、夏天被粉紅蓮花與翡翠般的蓮葉所淹沒，邀請您探訪自然的寶庫──不忍池。 不忍池位於 上野公園 的南側，是一個面積小的天然池塘，距離上野站只需步行幾分鐘即可抵達。 這裡體現了自然與文化的融合，自古以來就是浮世繪等藝術作品的描繪主題。 除了鯉魚與烏龜，還有鳳頭潛鴨、鸕鶿、小鸊鷉等水鳥棲息。

  5. www.gotokyo.org › tc › destinations巢鴨 / 東京旅遊官方網站GO TOKYO

    2023年3月22日 · 位於北東京的巢鴨是一個非常樸素的地區，由於年長者們喜歡來這裡熱鬧逛街購物，因此又被稱為「老奶奶的原宿」。如果要與在地民眾交流，並沉浸於懷舊的下町氣氛中，這裡是不錯的選擇。在「拔刺地藏尊 高岩寺」祈求健康是巢鴨的經典路線，還可以買件據說可以帶來好運的紅色內褲、品嘗既 ...

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  6. www.gotokyo.org › tc › plan風俗習慣與禮儀 / 東京旅遊官方網站GO TOKYO

    2024年2月20日 · 到澡堂或溫泉泡湯，是在日本生活中不可或缺的活動，不妨趁此機會，感受真正的日本泡湯文化。除非特別註明，公共澡堂一般禁止穿著泳裝進入。受到日本文化的影響，部分設施也可能會婉拒刺青者入內。此外，請勿於飲酒後泡湯，以免引發身體不適。 事先了解日本泡湯基本知識，不但可以避免 ...

  7. www.gotokyo.org › tc › planPDF地圖&導覽 / 東京旅遊官方網站GO TOKYO

    首頁 > 行程規劃 > PDF地圖&導覽. 在此為您提供方便實用的旅遊資料，包括泡澡基本禮儀、東京動漫地圖、東京近郊路線圖、美術館與博物館展覽日程、漫遊地圖等，歡迎下載使用！

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