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2017年5月2日 · 縮水毛衣浸於加入衣物柔順劑的溫水中浸15分鐘. 吸走水分及風乾後用蒸氣熨斗熨. 最後用適當力度將纖維拉鬆. 「未食五月糉、寒衣不入櫳」，但今春相對早暖，相信毛衣、羽絨即將可入櫳。 收納毛衣前，很多人會先清洗一次，問題就出現了，特別是羊毛衣，洗完縮水怎麼辦？ 網上搜尋，發現不少人也遇到這個問題，到底有沒有還原方法？ 相反，有些衣物買大了尺碼，期望它縮水卻偏偏不縮，究竟衣物為何會縮水？ 3點拆解洗衫縮水原因. 衣物縮水與否，受纖維、組織結構、有沒有後期處理等因素影響。 織物纖維的種類不同，縮水程度也不一樣。 一、纖維﹕. 植物纖維 (如棉)﹕. 纖維有「親水特性」，而且纖維分子排列較鬆散，水分子容易滲入，纖維吸水後橫向膨脹，纖維變粗，導致衣物長度縮短。 人造纖維﹕.
好像一部洗衣機，日久失修，洗衣機門不能緊閉，洗潔劑便滲出機外。 治理胃酸倒流，必須要解 兩個問題，一方便要用藥，加 肌肉張力，恢復賁門括約肌的力量，脾主肌肉，首要健脾，透過補益脾臟，恢復賁門括約肌的彈力，緊束出入口，不讓胃內容物向上流 ...
2024年4月15日 · 明醫網 > 醫事百科. 「欲得長生，腸中常清」，出自漢代學者王充的著作《論衡》，後面還有一句話是「欲得不死，腸中無滓」。 中醫認為，人體健康的根本在於氣機升降正常，而大便通暢是維持氣機升降正常的重要因素之一。 被人體吸收利用的食物中的營養物質屬於清陽，大便則屬於濁陰。 清陽宜上升，濁陰宜沉降。 如果大便不通，濁陰不能沉降，則清陽的上升就會受到影響，就會產生各種不舒服的症狀。 如何才能保持大便通暢呢？ 首先，要適當增加運動。 運動可增加陽氣，而大便需要陽氣推動才能排出體外。 增加運動要注意運動量的把握和運動方式的選擇。 每天應當保證40 分鐘到1 小時的啟用時間；運動量應從小至大逐漸增加，以每次活動能達到全身發熱，似要汗出而未汗出的程度最好。
2024年5月10日 · 她總結清水洗澡的好處包括：1. 避免不當沐浴產品造成的皮膚刺激；2. 保護皮脂膜；3. 影片中所說的優點都是有的，包括省錢省時環保。 唯一的缺點則是「並不適用於每一種人」。 至於在應加強清潔的疫情期間，蔡逸姍也提醒，若本身從事較高風險的工作，如醫護人員、警消人員、安養中心人員及收銀員等，返家後應立即洗頭洗臉洗澡加漱口，根據個人膚況選擇用清水或是沐浴產品。 一般人員則照正常程序不要過度清潔，也再三強調「太認真刷洗有可能傷害皮膚」。 YouTuber《NanaQ》近日分享自己實測1 年「只用清水洗澡」的成果，保證身體不會黏黏的，一樣有清爽的感覺，並激推4 大優點讓她繼續保持，親試心得卻也引發網友熱議，質疑根本洗不乾淨。
2024年1月19日 · 【明報專訊】垃圾徵費4月1日實施，特首李家超周二稱已要求環境及生態局長清晰讓市民知道執行細節，強調信息要簡潔、鮮明及「入屋」。 環保署長徐浩光接受報章訪問稱，會動用綠展隊、區議會等加強宣傳，但市民也要樹立守法意識，「清不清楚好多時候是看你自己想不想弄清楚，如果你想不清楚，幾時都是不清楚」。 新聞處長陳偉偉昨回應當局宣傳是否不足時稱，環保署已做很多工夫，但承認「宣傳和推廣永遠不會話足夠，可以再做多啲做好啲」。 有立法會議員認為，政府早前宣傳工作對象以業界為主，市民未必清楚具體運作，當局未來兩個多月需加強宣傳，做到「入屋」效果。 新聞處：宣傳永不會夠 可再做多啲.
2023年10月2日 · 筷子毛巾助長者清潔口腔. 建立良好的口腔衛生習慣，包括每天清潔牙齒及假牙，配合每年定期由牙醫檢查牙齒，是保持牙齦及牙齒健康的最好方法。 根據衛生署建議，每天起?及晚上睡前使用含氟化物 (fluoride)牙膏刷牙，以及使用牙縫刷或牙線清除牙齒表面和鄰面的牙菌膜，有助預防蛀牙。 如有使用假牙托，每晚睡前必須除下清洗。 如果長期佩戴的假牙托不潔淨，可能會導致牙托性口炎，即口腔黏膜與假牙托接觸處出現疼痛、紅腫、潰爛等情?。 對於患有腦退化症、中風、柏金遜症等手部肌肉不靈活的長者，如仍能自己刷牙，應鼓勵他們盡力自行完成或按需要提供協助，如將毛巾綑上牙刷手柄加粗，使他們更易握住牙刷改善操控，或可考慮轉用電動牙刷，減少對刷牙技巧的要求。 對於未能自行清潔口腔的長者，按照需要協助的程度，分為3個組別。
(1)搽潤唇膏； (2)輕輕在眼睛附近塗抹護眼膏； (3)將濕潤的毛巾放在病人閉上的眼睛上； (4)若病人感覺口乾，可放幾塊冰片入他的口內 (如果他是清醒的)、或用濕毛巾、棉花球等擦拭口腔。 坐或躺在同一個姿勢一段時間會為敏感的皮膚施加持續的壓力而導致褥瘡 (bed sore、Decubitus ulcer，又稱壓瘡Pressure ulcer)，當褥瘡初起時，皮膚會褪色或變得深色，家人要細心留意，尤其是位於腳跟、臀部、下背部及後腦等部位。 將卧床的病人每一、兩小時轉換姿勢能預防褥瘡及僵硬，用海棉或泡沫墊 (foam pad)放在病人的腳跟或手肘部位能減輕所受的壓力，向醫療團隊查詢可否使用特製的床墊和椅墊。 腸胃問題.
