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2021年5月29日 · 【#UL醫學專科】焦慮症是都市人常見的心理疾病，在預約精神科醫生前，或可先在家做線上測試，以作簡單評估。今次免費分享2種焦慮症檢測表。 本港21間社區檢測中心地址、預約方法 https://urbanlifehk.com/article/56607 ...
2023年10月18日 · 焦慮是現代大部分的人會有的疾病之一 生理、心理、環境等眾多因素都有可能引發 #焦慮症 在你身邊有哪些事情是會讓你感到焦慮的呢? 本集直播中Bellra老師將與大家分享 如何自我檢測焦慮指數有多高? 以及該如何改善焦慮問題?
～焦慮自我評量表～ 焦慮自我評量表（Self-rating Anxiety Scale，SAS），是由美國杜克大學精神科醫師 William Zung提出的。總共20題的自我評量，可以簡單測出焦慮指數。1分=沒有或偶爾，2分=有時候，3分=經常，4分=持續。總分20～44分=正常範圍，45～59分=輕度～中度焦慮，60～74分=重度～嚴重焦慮，75分以上 ...
2013年2月28日 · 常見的病態性焦慮有四種：「恐慌發作」、「強迫症狀」、「創傷後壓力症狀」、「廣泛性焦慮」。 恐慌發作指的是突然出現的高度焦慮，焦慮可能在幾分鐘內就達到極限，然後在一個小時內自然緩解。 強迫症狀在傳統上，被歸類於焦慮症狀之一，但這也是比較具有爭議性的症狀。 因為強迫症狀具有相當複雜的特徵，過於簡短的描述，往往會誤導讀者。 常常見到一些助人工作者將「強迫症狀」、「受動症狀」、「受命令後反應」混為一談。 限於本書的篇幅，與其含糊描述不如不描述，有興趣的讀者，煩請自行閱讀焦慮也是病嗎？ 」的恐慌症一章。 創傷後壓力症狀是特指於受到重大壓力事件，諸如：浩劫餘生、經驗暴力事件等案主身上的焦慮症狀，焦慮症狀往往伴隨著「再經驗 (flashback)」、「感覺麻木 (numbness)」一同出現。
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2018年5月18日 · 要怎麼知道自己或是身旁的親友家人有沒有焦慮症？ 來做個小小的測試，利用這張「焦慮自我評估量表」，就能簡單幫助您評估判斷該如何改善，甚至是否需要進一步尋求專業醫師的幫助哦！
2020年7月16日 · 【認識焦慮－常見的焦慮症（上）】 焦慮症和其他疾病一樣可以分為不同種類，我們會介紹幾種常見的焦慮症和其主要症狀。 1. 分離焦慮症：主要出現在兒童及青少年，他們害怕及擔心與父母分開。
