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小總結. 各種去斑食物雖然含有豐富營養，而且不同成分對皮膚也有所益處，只進食少量的話去斑效果成疑，但進食過多又有可能引致健康問題，並非最佳的去斑方法。 薏仁水狂祛濕但無助美白去斑？ 中醫去斑方法. 三白膏. 中醫認為色斑的形成和肝、脾、腎失調有關，內在調理固然重要，不過也可以通過外敷三白膏，加快去斑的效果。 中醫建議的外敷三白膏是由白茯苓、白芷、杏仁所製成，只需要將以上材料各取30克再研磨成粉末，加入適量蒸餾水攪拌成糊狀，便可以敷在面上有色斑的位置。 不過要注意，外敷三白膏只可以在晚上進行，在白天敷的話有可能增加面部吸光的機會，反而令色斑加深。 百合烏雞湯. 中醫食療是調理肝、脾、腎的方法之一，三臟失調會令血氣不足，難以「上榮於面」，導致色斑形成。
- 中醫的去斑方法除了內服外敷之外，也包括進行穴位按摩，疏通血液循環，幫助淡化色斑。針對能夠促進面部血液循環的穴位定時按摩，可以疏通氣血、排毒美白，而有去斑功效的穴位包括肩井穴、四白穴、顴髎穴、迎香穴、瞳子髎穴等等。進行穴位按摩可以預防毒素積聚在皮膚，避免色斑出現，每日定時按摩這些穴位，可以幫助提...
- 有些食物聲稱有去斑功效，例如蕃茄中含有維他命C，具有高度抗氧化的功效，可以延緩皮膚衰老之外，也有助抑制皮膚中酪氨酸酶(Tyrosinase)的活躍程度，減少黑色素沉澱的形成；另外冬瓜中的瓜瓤可以用來洗面，有令皮膚淨白、嫩滑、淡白的功效，；杏仁亦有助促進皮下的血液循環，去除肌底黑色素沉澱及色斑問...
- 中醫食療是調理肝、脾、腎的方法之一，因為中醫認為三臟失調會令血氣不足，難以「上榮於面」，導致黑色素積聚，形成色斑。百合烏雞湯是其中一款中醫推薦的去斑食療，這款湯水可以改善脾胃虛弱問題，令氣血暢通，幫助淡化色斑、撫平皺紋，使肌膚嫩滑。另外合桃芝麻糊也有助去斑，黑芝麻有補腎的功效，改善因腎氣不足而...
- 中醫的去斑療程以調理體質為主，能夠使肝腎強健，從根本上令體格強健，減少黑色素積聚，阻截色斑形成。不過大部分中醫療程的見效時間需時較長，並且相關效果因人而異，而且中醫療程皆是藥物治療的一種，建議進行任何中醫療程均需找專業註冊中醫主理，以免引致任何健康問題。
- 市面上有不同類型的去斑護膚品任君選擇，這些產品當中聲稱含有令色斑淡化、美白肌膚的功效，不過由於選擇眾多，所以女士選擇去斑護膚品時也要小心。另外，暫時大部分去斑護膚品的功效仍然存疑，因為未必有證據顯示這些護膚成分可以深入真皮層，因此即使這些去斑護膚品可以去除表皮層的色斑，對於深層的色斑，例如荷爾...
孕婦. 雖然女士在懷孕期間，可能因着荷爾蒙的影響，黑斑、色素沉澱的情況會更加嚴重，會很想做美容療程，但懷孕婦女絕對不建議做任何彩光的療程。 而孕婦皮膚一般對光線較為敏感，若懷孕媽媽在光學治療後出現皮膚灼傷、水泡、發炎等，便可能需要服食抗生素等藥物，而這些藥物有機會影響胎兒健康。 限制. 打斑方法眾多，有彩光打斑，有外塗去斑膏，也有去斑湯水偏方，但普遍最令女士恐懼的，都是有反黑危機，偏偏彩光打斑及去斑膏，依然存在這種風險，而偏方去斑亦存在相當高危險性，女士選擇打斑方法時，應花時間去做資料搜集，以免扮靚唔成變爛面。 ＂又話搽檸檬汁可以美白去斑，都未美白我塊面已經發炎＂. 希望搵到天然美白方法嘅 Serena. 打斑最好，一定係皮秒激光！ PicoCure 美國超皮秒去斑療程.
細菌感染. 細菌性毛囊炎的常見菌種是金黃色葡萄菌、抗藥性金黃葡萄菌、綠膿桿菌等。. 金黃色葡萄菌是人類皮膚上本來就有的菌種，在免疫力下降時或表皮具傷口時就會發生感染。. 而顧名思義，抗藥性金黃葡萄菌對常見的抗生素具抗藥性，原因為患者對 ...
黑頭 黑頭粉刺怎麼清？90%人都犯過的誤區，難怪黑頭沒完沒了！一文帶你認識黑頭的對手 + 傳授正確去黑頭SOP 黑頭到底是什麼鬼？明明已經用盡全力擠啊擠，試盡各種去黑頭方法，為什麼總是失敗告終，為什麼過幾天黑頭又陸陸續續地跑出來，沒完沒了？
左右面暗瘡. 只有左面或右面反覆生暗瘡？. 因為兩邊臉頰生瘡的原因大不同！. 左面生瘡代表肝功能不暢，致使血液循環變差、排毒功能受礙，這可能是肝鬱氣結所導致的，需要解開心結及早睡早起；右面生瘡代表肺火上炎，通常伴隨喉嚨乾痛、有痰、口乾口苦 ...
你以為色素沉澱好小事？ 原來至少有一半的色素沉澱會變成色斑！ 色素沉澱原因. 長期日曬、接觸紫外線是不少女士出現色素沉澱的主要原因，陽光中的紫外線會激活皮下色素細胞更加活躍，當皮膚接觸到紫外線，便會分泌出黑色素來吸收紫外光，防止破壞肌膚屏障，結果這些黑色素分泌就會形成色素沉澱，在皮膚上造成「一撻撻」的色斑。 皮膚發生炎症. 生暗瘡、被蚊叮、皮膚受傷等，都屬於皮膚炎症的一種，均有機會引致色素沉澱發生。 當皮膚發生炎症，初時皮膚表面雖呈淡紅色，但隨著炎症減退，肌膚會轉而呈現淡褐色，也就是常見的色素沉澱問題，並形成暗瘡印、斑點、色斑等現象。 藥物反應. 如有服用某些藥物的習慣，包括抗抑鬱藥、抗瘧疾藥物等等，這些藥物有可能增加皮膚出現色素沉澱的機會，因而令膚色變得暗啞。
暗瘡爆發絕對是眾多女士的「惡夢」，面上一粒粒又紅又腫、含膿疼痛的暗瘡非常影響外表之餘，更會令女士的自信心下降。. 面對「春風吹又生」的暗瘡，無論是 石頭瘡 、壓力瘡、 荷爾蒙瘡 ，還是 口罩暗瘡 ，都是十分難以處理，中醫亦有學說指不同 暗瘡 ...
