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1. fitz.hk › sports › trail-running快樂的敏怡 | 在柏架山隱世洞穴專訪「香港女一」張敏怡 | Fitz ...

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   2023年5月29日 · 「我的第一場山賽係大嶼山的 KOTH (山野之王)，果時以為參賽者都會跑上斜跑同樓梯，原來佢地都係行。 我有跟朋友行開山，發現同山賽差不多，只不過係平路時會跑下，估唔到咁嘅心態都可以攞到獎。

2. fitz.hk › sports › running[HK100 2020] 雲集世界級越野高手 1月17日開跑 | Fitz 運動平台

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   2020年1月17日 · 今年 UTWT 再次改例，全年賽事28場，分為 UTWT 500、UTWT 1000、UTWT 1500 及 UTWT 2000 四個級別。. 除了最重要賽事 UTMB為 UTWT 2000 外，最高級別就是 UTWT 1500。. 整個亞洲只有兩項賽事列入 UTWT 巡迴賽之中，日本的 UTMF 為U TWT 1000，而 HK100 是UTWT 1500，是區內最高級別 ...

3. fitz.hk › sports › pilatesPilates運動修身正解 | Fitz 運動平台

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   2016年10月29日 · 甚麼是Pilates？ 簡單而言，Pilates是一套鍛鍊腹背核心肌肉﹝core muscle﹞及其他重要肌肉的運動，初階訓練由數十組墊上動作組成，並配合呼吸以加強力度及保護筋肌。 ----- 廣告 Ad ----- Pilates在1920年代由德國人Joseph Pilates創立，因以為名。 他多年來受各派體操、武術、自然療法薰陶，對運動科學很有心得，後來在軍中協助在一戰中受傷的軍人復康，最終發展出一套透過強化核心肌肉以達到治療效果的運動，所以可以說，練習Pilates的最初意義在於治療。 筆者的教練班同學之中就有幾位物理治療師，導師亦是物理治療師出身。

4. 其他人也問了

   王傑是誰?

   • 王傑在 飛碟唱片 製作人 李壽全 的賞識之下，加盟 飛碟唱片 ，於12月發行個人首張專輯《 一場遊戲一場夢 》，推出不久後銷售便突破30萬張，雄霸排行榜冠軍長達半年之久，成為當時樂壇最受矚目的黑馬 [ 42] 。 第二張專輯《 忘了你忘了我 》，仍舊延續銷售熱潮，銷售突破8白金（40萬張，現已累計60萬張以上），並成為 臺灣 1988年「十大暢銷唱片」的冠軍，主打歌「 忘了你忘了我 」及「你是我胸口永遠的痛」登上 新加坡 龍虎榜冠軍，年度銷量勇奪全年亞軍，直逼出道多年的老將 譚詠麟 ，而在 馬來西亞 方面，王傑兩張專輯均突破雙白金，創下當地罕見的銷量紀錄。

   王傑 (歌手) - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org/zh-tw/王傑_(歌手)

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   祖克柏是誰?

   • 馬克·艾略特·祖克柏 （英語： Mark Elliot Zuckerberg ，1984年5月14日 — ）出生於 美國 紐約州 白原市 ， Facebook 創始人、 Meta 董事長 兼 執行長 ，同時也是一名 軟體設計師 。 Facebook 是由他和 哈佛大學 的同學 達斯汀·莫斯科維茲 、 愛德華多·薩維林 、 克里斯·休斯 於2004年共同創立，被譽爲 Facebook 教主 [ 3][ 4] 。 2010年12月，祖克柏被《 時代雜誌 》評選為「2010年 年度風雲人物 」 [ 5] 。 2014年10月24日，他以352億美元成功打入 富比士全球富豪榜 2014的世界第10大富豪，成為歷史上最年輕打入世界前10大的億萬富豪。

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   王傑發行什麼專輯?

   • 2023年1月13日，發行專輯《 這場遊戲那場夢 》。 王傑在 飛碟唱片 製作人 李壽全 的賞識之下，加盟 飛碟唱片 ，於12月發行個人首張專輯《 一場遊戲一場夢 》，推出不久後銷售便突破30萬張，雄霸排行榜冠軍長達半年之久，成為當時樂壇最受矚目的黑馬 [ 42] 。

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   zh.wikipedia.org/zh-tw/王傑_(歌手)

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   梁柏賢是誰?

   • 梁柏賢 醫生 ， SBS ， JP （英語： Dr Leung Pak Yin ，1959年2月19日 — ），前 香港 醫院管理局行政總裁 。 2020年10月獲頒 銀紫荊星章 。 [1] 出生於香港的梁柏賢曾就讀 聖公會聖雅各小學 及 香港華仁書院 [2] 。 1984年在 澳洲 新南威爾斯大學 醫學院畢業，其後在 新加坡國立大學 取得職業醫學碩士。

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5. fitz.hk › sports › trail-runningUTMB World Series Final | 香港精英雲集，305名香港跑手迎接 ...

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   2023年8月26日 · 鷹鷹. 參加項目: 290公里PTL。 由鷹鷹 (曾進傑)、羅楚健及「火車頭」林成業組成的隊伍，三人均為本地頂尖越野跑手，鷹鷹更是今年「世界山徑越野跑錦標賽」香港代表。 PTL 是 UTMB 中最嚴苛的項目，比賽距離約300公里，限時6日。 官方只有少量補給 (包括全程4餐、幾個求生營地)，參加者要全程自給自足，不能尋求外界支援。 選手實時追踪. UTMB 各項賽事的選手都會配備 GPS 電子儀器，觀眾可在 UTMB Live 作實時追踪，部份項目更有現場直播。 各項賽事起步時間: 分享. 大批香港頂尖跑手，日前已雲集阿爾卑斯山準備起跑……

6. fitz.hk › sports › trail-runningUTMB 2023 香港成績總結 | 張敏怡香港第一亞洲第三，UFO風雪中完 ...

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   2023年9月4日 · 香港共有三支隊伍參加，最終由鷹鷹 (曾進傑)、羅楚健及「火車頭」林成業組成的UFO，用上了133小時46分07秒完成311公里，總成績第28名。 外國媒體拍攝到的PTL比賽情況

7. fitz.hk › sports › runningJoeJoe Fan在終點遇見更好的自己 | 專訪從全馬2小時48分退下來的 ...

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   2024年6月11日 · 不久前訪問 楚健同羅太 Ida ，他們建議我去訪問 JoeJoe。. 有一日，楚健 pm 我說 JoeJoe 想認識我。. 於是我聯絡她 (用字盡量淡化，以掩飾內心的興奮)，JoeJoe 強調不是想做宣傳和訪問，真的只想搵我傾下計 (令我更加開心)。. 我年老無知，跑齡尚淺，上網海 ...

8. fitz.hk › sports › running[皇馬後記] PW選手的自白 | Fitz 運動平台

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   2016年12月27日 · 跑季如火如荼，差不多每星期都有幾項比賽舉行。. 而各大小跑Group，絕對是歌舞昇平，PB不斷。. (按：PB指personal best個人最佳，反之就是PW personal worst，個人最差。. 跑友PB，固然值得與民同樂，但是PW的跑友，又有誰去了解他們的心情呢？. 剛過去的「皇 ...