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瑜伽（英文：Yoga， 印地语 ：योग）是一个汉语词汇，最早是从 印度 梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“ 和谐 ”。 瑜伽源于 古印度 ，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“ 梵我合一 ”的道理与方法。 而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身 养心 方法。 大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖 帕坦伽利 （英文：Patanjali， 印地语 ：पतंजलि）创作了《 瑜伽经 》， 印度瑜伽 在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。 瑜伽是一个通过提升意识，帮助 人类 充分发挥 潜能 的体系。
瑜伽（YOGA）作为一种科学的运动形式日益受到人们的欢迎，国内特别是在大中城市供人们修炼瑜伽的场所（健身机构、瑜伽馆）也越来越多，由于入会费用比较高，所以去专业场所修炼瑜伽的人群大部分属于贵族阶层也就是我们通常所说的“高收入、高消费、高品味”的三高人群。 人们对瑜伽运动的推崇也带动了瑜珈师（教练）行业的发展，据不完全统计，全国在岗的专兼职瑜伽师（教练）已经超过三万人，而且正以每年超过30%的速度增长！ 瑜伽师（教练）通常按照小时收费，一般在50-5000元不等，优秀的瑜伽师（教练）年薪甚至超过100万！
1 个人简历. 2 出版作品. 3 出版图书. 个人简历. 播报. 编辑. 2001年，进入瑜伽健身行业，成为中国第一批专业 瑜伽 导师，获得“国家级健身指导”称号。 2002年，于香港研修Bickram yoga（高温瑜伽）体系，并考取“澳洲体适能学院国际瑜伽导师”认证。 2003年，留学印度，在Pamarth Nicktan 瑜伽进修中心系统学习了B.K.S Iyengar yoga （艾扬格瑜伽）体系。 2004年，创立中国“瑜伽导师联盟”；同年8月出版发行《曲影生活馆》系列丛书和音像制品十余种，其中《7日速效瘦身瑜伽》连续再版5年，2004∽2006年，连续三年蝉联新华书店音像店“健身休闲类”音像制品的销售冠军。
每日瑜伽成立于2012年，是一家线上瑜伽教学平台。 凭借对专业瑜伽课程体系架构的深耕和以用户为中心的价值坚守，赢得百余国家和地区、中国数百城市用户的青睐。 [45]课程内容涵盖基础课程、海内外名师课程以及针对现代人需求量身定制的瑜伽入门精讲、减脂塑形和产后恢复等高端定制课程体系， [45]每日瑜伽APP已实现手机、Pad和TV全端覆盖，位居各大应用市场瑜伽类APP排行前列。 同时，每日瑜伽也是一家同时拥有线上课程、瑜伽电商、垂直社群和线下教学业务的综合瑜伽服务平台，致力于为用户提供专业的线上线下多场景瑜伽服务，打造瑜伽健身与文化品牌，促进瑜伽文化交流、发展和规范。 [1-4] 软件名称. 每日瑜伽. 软件平台. Android. 最近更新时间. 2022年11月9日 [2] 软件语言.
昆达理尼瑜伽（kundalini yoga）是发展力量，意识，人格和觉知的一种身体，思维和灵性方法。 昆达理尼修习者称昆达理尼瑜伽为觉知的瑜伽，因为它通过感官的觉知和直觉来提升个人意识并与无限神的意识联系起来。 昆达理尼瑜伽被视为瑜伽，冥想的最高阶段，它的目的是发掘人类创造性的灵性潜能，持守价值观，保有真实，怀有为服务和疗愈他人的慈悲和意识。 中文名. 昆达理尼瑜伽. 外文名. kundalini yoga. 作 用. 发展力量，意识，人格. 性 质. 锻炼方法. 目录. 1 定义. 2 运动介绍. 3 方法. 4 练习. 5 发展. 6 研究. 定义. 播报. 编辑. 在东西方教义中对昆达理尼瑜伽有多种定义，其中比较著名的有：
内容简介. 播报. 编辑. ★ 瑜伽教育者与瑜伽学习者必看之书！ ★ 第一本关于瑜伽的科学平衡报道，全面解析瑜伽的利益与风险。 ★ 了解瑜伽可能造成的伤害与危险，学习正确的瑜伽养生之道。 首度透过完整的科学研究和医学报告，来论述瑜伽优劣的专书。 专访超过百位瑜伽师、科学家、医师、学者，关于瑜伽最精彩、深入、丰富的调查报道。 剖析瑜伽在健身塑型、医疗保健、心理情绪、受伤危机、性爱和灵感创造等面向的助益与风险。 深入挖掘瑜伽的古老起源、神话传说、科学演变和流派延递。 透过精美插图，学习不会受伤的正确瑜伽体位法。 《纽约时报》科学专栏作家威廉. 布罗德本身学习瑜伽超过30年，却不幸在2007年练习时受伤，经检查后竟发现背部与四肢有许多因做瑜伽而造成的痼疾。
Eight points method of yoga. 别 名. ashtanga瑜伽. 介 绍. 瑜伽修习的八个步骤. 目录. 1 摘要. 2 内容. 摘要. 播报. 编辑. 八支分法瑜伽，也叫做ashtanga瑜伽。 ashtanga的意思是串联体式。 帕坦伽利 大师在《 瑜伽经 》中提出了瑜伽的八分支，也可以说是瑜伽修习的八个步骤。 内容. 播报. 编辑. 1、制戒 Yama，指为改进外在行为所需遵守的 行为规范 ，自制。 包括： 非暴力 、诚实、 不偷盗 、 节欲 和不贪婪。 2、内制 Niyama，指为改善内心环境，每天实际应做到的行为规范。 包括纯净、自足、自律、内省和向神的臣服。 3、体式 Asana ，指让人感觉舒适并能长久保持的 身体姿势 。
