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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › what-you-should-and【打針後飲食】打新冠肺炎疫苗後飲食要注意什麼？營養師：打針後 ...

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   在打疫苗前，大家可以先檢視自己身體狀況，如果本身已經重感冒或是在發燒建議等身體恢復健康再預約打針。另外，孕婦或是本身對疫苗容易過敏的人也不適合打「新冠疫苗」。如果真的擔心可以先向醫生評估身體狀況才決定。

2. www.elle.com.hk › life › countries-abroad-policy「各國旅遊通關入境條件」懶人包！申請簽證、檢疫要求、隔離日數 ...

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   2022年9月4日 · 疫苗，但最後一劑疫苗為「歐盟」或「世界衛生組織」認可之疫苗，則其出示最後一劑之 COVID-19 疫苗證明亦為有效證明。 持有入境西國前 72 小時符合西國衛生部認可之 PCR 檢測陰性報告或 24 小時內之抗原陰性報告。

3. www.elle.com.hk › life › home-birth三胎全在家分娩！媽媽分享：「越放鬆越能順利自然分娩！」 - ELLE HK

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   「因為生完小孩，會陰會有不同程度的傷口，當時我要縫針，而嬰孩也需打疫苗，進行聽覺測試等。 」就是這一次在家生產的意外，讓Pura意識到原來在家生產可以如此放鬆，因此決定之後兩胎，索性自己「搞掂」！

4. www.elle.com.hk › life › healthy-diet-food-in-hk香港營養餐推介！愛健康、減肥瘦身人士必order的午餐之選 | ELLE HK

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   登入 Cosmart 瀏覽本網站可獲取積分 立即登入/登記 香港營養餐推介！愛健康、減肥瘦身人士必order 的午餐之選 31 Aug 2021 本地提供營養餐的公司越來越多，很多備有上門送貨服務，更有度身定制的營養餐單，一日三餐輕鬆搞掂！對於一眾注重營養的OL、甚至 ...

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5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › 10-relaxing-spa10款渡假式香港spa按摩推介｜編輯推介減壓按摩水療 ：泰式中式通 ...

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   1 天前 · 市面上的按摩種類五花八門，哪一種按摩水療才最適合自己？這次就講解一下各類按摩水療方法適合舒緩的問題，編輯亦提供10個高CP值香港spa按摩水療推介，不只有泰式、中式按摩，各種spa的環境也很適合打卡，大家不妨預約在周末盡情放鬆！

6. www.elle.com.hk › life › hkid-2022-change-booking-time-location身份證換領2022 | 換身份證時間表：預約、時間及地點 | ELLE HK

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   預約換領新身份證有3種方法，分別是是透過香港政府一站通網上登記

7. www.elle.com.hk › life › pet-travel-uk【英國移民】寵物移民懶人包：準備事項、注意事項、收費、流程一 ...

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   2021年9月13日 · 1. 寵物移民準備事項一：打瘋狗症疫苗及植入ISO晶片. 貓狗在出發前，必須先植入晶片供辨識身份 ( AVID 及 ISO 兩種)，寵物亦需要要在打完瘋狗症針21天後才可以入境英國。 後才打瘋狗症針，建議到獸醫同日處理，緊記問清楚獸醫有沒有植入ISO晶片服務。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 寵物移民準備事項二：到獸醫處檢查及辦理健康證明. 英國當局要求寵物的健康證明需有晶片號碼，並在出發前5天內 (犬)及10天內 (貓)發出，以確保寵物是健康和可以搭飛機，再加上一份由獸醫逐項簽署及漁農自然護理署加簽的英國寵物健康證明。 主人需帶同寵物、疫苗接種紀錄等文件前往香港獸醫診所，取得由診所發出的寵物護照。