糖尿病食譜湯水粟米鬚 相關
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2023年7月5日 · 年紀漸長、飲食習慣不良，易誘三高（高血壓、高血脂、高血糖）及糖尿病等慢性病。烹飪導師及食療專欄作家芳姐近日分享一款預防糖尿病，降三高的湯水，適合一家人日常保健。 同場加映： Healthy Life｜
2020年1月15日 · 糖尿病是本港的主要慢性疾病之一，有中醫師指出，除了缺乏運動及休息不夠外，飲食控制不足都會誘發血糖上升。註冊中醫師鄭智仁就跟《晴報》讀者分享一款淮山粉葛薏米湯，可以有助控制血糖。 現時全港約有70多萬人
2019年11月13日 · 糖尿病是本港常見的慢性疾病之一，據香港糖尿聯會資料所示，現時全港約有70多萬人患糖尿病，相等於每10個人就有一個患糖尿病。有中醫指，糖尿病人的特徵一般為口乾、尿頻及身形瘦削，而治療糖尿病主要靠清熱潤燥
糖尿病人容易出現口渴、口乾、尿頻等情況，中醫早有記載類似症狀的消渴症，屬一種慢性的消耗性疾病。 註冊中醫師林惠賢推介5款食材，可以令血糖穩定及有降糖作用。
2020年6月30日 · 濕疹令不少人受盡困擾，有些人更早在嬰兒時期已被濕疹纏上，有註冊中醫師指小兒濕疹成因包括先天，也有由脾虛、肝熱或腸胃差所引起。有烹飪導師分享一款老少咸宜的湯水，不但有清熱利濕功效，對於大受濕疹困擾的大人
2020年6月30日 · 芳姐逐指，氣溫上升會導致經常流汗和感到懊熱，由於濕熱向上蒸發，所以濕疹患處常見於頭部和面部，因為小朋友不喜歡藥味重的飲品或食物，嬰幼兒更不宜隨便亂用中藥材，故今天推介一款老少咸宜，且材料簡單、有助消疹的冬瓜薏米粟米鬚水供參考。
2022年3月23日 · 1.飲米水. 以紅米、白米及生薏米煲成的米水，是中醫傳統養生智慧，紅米及白米屬性平和，加入少量生薏米取其健脾滲濕功效，適合男女老幼飲用，每日一杯就可養好脾胃，運化水濕，與痰濕割蓆。 2.做運動. 排汗有助袪身體多餘的濕氣，使體內氣血運行暢順。 3. 開動抽濕機. 保持環境乾爽，相對濕度控制於50-60％會讓人感到最舒適。 4.少飲食生冷.
