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1. www.uppershop.hk › comment › s-12956&p-1你想傢俬設計有限公司 點評_消費經驗 - 樓上舖 UPPERSHOP.HK

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   13 小時前 · 你想傢俬設計有限公司 點評，為香港樓上商鋪提供一個平公、全面的樓上商鋪資訊評論，介紹特色樓上舖，隱世樓上舖，讓 ...

2. www.uppershop.hk › shop › 2608健康概念 Health Concept - 香港樓上舖 UPPERSHOP.HK

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   香港首位素食營養學家Arlene創建品牌 Health Concept，教大家如何選擇健康食材，要有健康的身體，才能無憂的享受生活。 我們會定期舉辦一些素食烹飪工作坊，目標是令大家吃得美味又健康！ 分享到： 已有 1 個會員推介 | 我也推介. 地址. 中環 威靈頓街99號 威基商業大廈 20樓全層. 類別. 興趣藝術·烹飪/飲食. 電話. 2868 9808. 傳真. 2868 9211. 網站連結. http://shop.health-concept.com.hk , https://www.facebook.com/healthconceptstore/ 營業時間. 星期一至五 10:00-18:30. 星期六,日及公眾假期 休息. 付款方式.

3. www.uppershop.hk › blog › 568【食得健康嗎？】小學生偏愛加工食品作早餐_健康_推介 - 樓上舖 ...

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   2017年5月16日 · 註冊營養師陳沚婷指，有85.5%的受訪學生每天都有進食早餐，更有82%是在家中進食早餐。不過，調查數據亦顯示，雖然家長了解營養飲食對改善兒童健康的重要性，但家長仍然為子女準備不健康的食物作早餐；這個問題實在值得大家關注。

4. 其他人也問了

   糖尿病患者應該如何飲食?

   • 糖尿病飲食菜單應該吃什麼？ 糖尿病飲食 菜單應該有合理的飲食，確保遵守以下原則，以避免高血糖，減少使用所需的劑量，預防和延遲併發症的發生，延長預期壽命。 ※將飲食分為幾餐，以免在進食後增加血糖水平。 ※吃得好，準時，不要太餓。 ※不要改變太快，許多結構以及用餐量。 此外，患者不應該懶惰，整天坐著，每天鍛煉大約需要30到45分鐘，進行健康的運動，這也是限製糖尿病併發症的一種非常好的方法，從現在開始，糖尿病患者可以每日飲食，為自己飲食，食用應該食用並加工成有吸引力的，營養豐富的食物，可以安全食用。

   糖尿病飲食菜單13種飲食方法，無限循環使用 - 小確幸健康

   smallque.com/blog/post/325012966

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   適合糖尿病患者的食物有哪些?

   • 適合糖尿病患者的食物要有助於血糖控制，又能提供優質均衡的營養。 對於糖尿病患者而言，米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品又是一種「甜蜜」的煩惱，想吃不敢吃，不知道能不能吃，這也是夠糾結的。

   適合糖尿病患者的10大健康食物！記得轉發給需要的人一起分享！ - 健 …

   healthdaily.tw/27989/

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   喝含糖飲料會得糖尿病嗎?

   • 根據一份2010年的超過三十萬人的統計，得知每天喝超過一杯含糖飲料得糖尿病的風險比普通沒有喝飲料的人高26%。 又根據一份2016年的約2000人的統計研究，得知喝含糖飲料與糖尿病前期和胰島素抗性確實有相關性。 看完這兩份統計資料，我們基本上可以總結，喝含糖飲料確實是有得糖尿病的風險，有趣的是，在同樣2016年有另一份統計研究，總結糖尿病與含糖飲料沒有關聯，但作者卻在利益迴避一欄提及多家大型食品與飲料製造商的贊助，包含大名鼎鼎的可樂公司，其中背後的糾葛耐人尋味。 雖然很不想承認，但爸媽好像是對的ㄟ，不過為什麼喝飲料跟糖尿病有關啊啊？ 與一般人的認知不同的是，不是因為喝含糖飲料，一段時間以後把自己變得很胖，進而造成糖尿病問題。 喝含糖飲料造成糖尿病的風險反而是喝含糖飲料的那一瞬間造成。

   為何沒喝飲料得糖尿病，每天一杯含糖飲料卻沒事？家醫科醫師點名「 …

   health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003006615

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   糖尿病要吃什麼水果?

   • 糖尿病飲食菜單應該吃什麼？ 多吃綠色蔬菜和水果，綠色蔬菜，水果是纖維的來源，維生素和礦物質都是豐富的天然，同時，這些也是具有高水平抗氧化劑，高植物化學物質的食物，可以促進身體的免疫系統，芥菜，蘿蔔，羽衣甘藍，西蘭花，菠菜等蔬菜是 糖尿病 患者的理想食品，這些食物含有低碳水化合物和卡路里含量，新鮮水果含有較少的糖，如葡萄柚，橘子，橘子，蘋果等，它是糖尿病患者的良好維生素來源，雖然水果可以為患者提供一定量的糖，但它是一種緩慢的糖（即需要經歷新的消化道才能被吸收到體內的糖），在血液中不是太高或太低，而且還提供更多纖維和礦物質，有助於控制血糖。 糖尿病飲食菜單應該吃什麼？ 糖尿病飲食 菜單應該有合理的飲食，確保遵守以下原則，以避免高血糖，減少使用所需的劑量，預防和延遲併發症的發生，延長預期壽命。

   糖尿病飲食菜單13種飲食方法，無限循環使用 - 小確幸健康

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5. www.uppershop.hk › blog › 577香港素食新世代 「一素店」_ _推介 - 樓上舖 UPPERSHOP.HK

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   2020年1月9日 · 發表於2017/7/2. 健康飲食近年大行其道，位於元朗的「一素店」於兩年多前開業，主打「三無」——無肉、無奶、無蛋的外國素食或有機產品，店面空間不算大，但無論麵粉、零食，或牙膏日用品等都一應俱全。. 店主Wilson茹素多年，深明香港素食選擇的 ...

6. www.uppershop.hk › blog › 628自己一個食飯極危險！研究：孤獨進餐容易抑鬱兼短命__推介 - 樓 ...

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   日本東京大學營養學進行了一項關於飲食行為的研究，針對約7萬名受測者做飲食調查，發現一個人獨自吃飯的死亡風險，比起跟別人一起吃飯高出1.5倍，而抑鬱症病發率更更是高出2.7倍。

7. www.uppershop.hk › blog › 1-0-菜譜教學推介_樓上舖推介,菜譜教學_提供獨到的購物分享經驗 - 樓上舖 ...

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   【美食】美食達人教你製作香辣小海螺. 海螺富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。 螺肉... 樓上美食,手作美味,食譜. 發表於 2015-07-17. 可以在這裡找到想要的商舖，也可以通過UPPERSHOP平台免費發佈自己的商舖，推廣商舖的更多優惠及活動信息。 十大熱門嬰兒用品店（BB用 嬰兒用品的質素與安全受到越來越多人的... 香港邊d樓上舖有波鞋買？ 樓上波鞋店一般從日本，美國，台灣，歐... 店如其名 - 有得補_香港補 唔知大家有冇咁嘅經驗,通常要買對皮鞋或... 「上樓」九龍旺角好望角大 「香港樓上舖是一道亮麗風景線，是一個... 香港韓國化妝品店 導讀：韓流襲港多年，育成咗一班"死硬"...

8. www.uppershop.hk › blog › 709遊客到港必食5大餐廳 香港人反而沒好評！！__推介 - 樓上舖 ...

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   單聽下去，不難理解為何遊客認為必須到訪蘭芳園。不過有香港人到訪後，認為撈丁一般，不如自家煮水準， 凍奶茶更是「淡過水」，無茶味。有網民笑言：「一定是外國食物太難吃了」。