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2023年3月8日 · 今次我就選了日式的食材做湯：舞茸菇、本菇，還有利用白味噌來取代淡忌廉。 菇菌及白味噌都擁有著我們常說的第五種味道 - 鮮味 (Umami)，相信這個配搭會為大家帶來一點新鮮感吧！
2021年12月30日 · 舞茸鮮淮山茨實無花果湯（4-5人份量） 材料 乾舞茸菇 50克、鮮淮山 半條、茨實 30克、無花果 6粒、蓮子 50克、粟米 2條、豬脢肉 500克、薑 2片、鹽
舞茸是一種高蛋白, 低脂肪, 多營養的珍貴菇類, 含有非常高價值的多醣類、葡聚醣。 不僅具有增強免疫系統的功能，同時可以抑制腫瘤的生長。 中醫認為舞茸味甘 , 性平 .
黃耳淮山舞茸菇湯. 黃耳，又稱桂花耳，有豐富膠質，能潤肺養顏；而舞茸菇則可以提高身體免疫能力。. 這個湯水有抗衰老、養顏潤膚及防癌等功效！.
2017年9月13日 · 將蟲草花及腰果浸洗；紅蘿蔔去皮切件；粟米切件；舞茸浸洗去蒂備用。 準備一個鍋，加入紅蘿蔔、粟米、蟲草花、舞茸、腰果及適量水，用中火煮滾。
2018年10月29日 · 舞茸又稱舞茸菇，外表有點似一群飛舞的蝴蝶，蘊含豐富的營養價值，如多 想減低生病的風險，除了養成良好的生活習慣、多做運動、作息時間充裕外，亦不妨從食療方面着手。
【增強免疫力】舞茸姬松茸響螺湯：煲起來就是會香氣滿屋～ 增強免疫系統的功能，同時可以抑制腫瘤的生長。 補氣，健脾益胃。 還有更多食譜分享 -->【文迪廚房】 https://www.facebook.com/mandykitchens
2024年7月13日 · 【 舞茸菇 湯 】料理大全 - (117) 篇家常食譜與做法. 牡䘈舞菇湯麵. 舞菇 • 小牡蠣 • 青蔥珠 • 秋葵水 • 日本柚皮絲 • 手工寬麵條 一球 • 米酒 • 鹽 • 白胡椒 • 烹大師. 15-20分鐘. 1人份. Sabine Kuo-漫活食光. 電鍋-雜燴舞菇洋蔥玉米海帶芽鮭魚濃湯. 舞菇 1/2朵 • 康寶玉米濃 湯 粉1/2包 • 水1大碗（照康寶濃 湯 指引的1/2） • 玉米罐頭1/2罐 • 洋蔥1/4~1/2顆，看個人口味 • 海帶芽1大匙 • 鮭魚1片（約180-200g） • 米酒1瓶蓋 • 鹽 • 胡椒鹽 • 黑胡椒粒（可省略） 20 分鐘. 1人份. Kae. 舞菇南瓜濃湯.
2020年5月2日 · #湯水食譜#舞茸菇姬松茸螺片湯#chinese soup# 所有材料：舞茸菇 - 具有益氣健脾、清熱、利水消腫的作用，特別適合脾虛氣弱、體倦乏力的人仕食用姬 ...
由5種菇菌類 - 猴頭菇、舞茸、姬松茸、茶樹菇、草菇煲既湯 有健脾同增強抵抗力既功效⋯⋯全部渣都食得.....湯料係買現成湯包....方便又易整！ Please click here if you are not redirected within a few seconds.
