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2015年5月13日 · DIY香濃奶茶. 奶茶也有兩種煮法： *奶香版: 材料：牛奶700cc 紅茶葉4大匙（或紅茶包4包） 小火煮牛奶,當牛奶小滾開始冒泡時,加入茶葉。 續煮3分鐘,當空氣中彌漫出茶香時，就可以倒出來，再隨各人口味加糖和冰塊即可. *茶香版： 材料：水500cc 鮮奶300cc 茶葉4大匙（或紅茶包4包） 水+茶葉以中火煮約1分鐘，再加入牛奶，小火續煮3分鐘後,即可加糖和冰塊上桌啦！ 【看更多】 芬蘭式教養 從廚房開始. 癢癢癢，四個關鍵問答，趕走惱人的異位性皮膚炎. 發育兒津貼不如先把路舖好.
2020年7月13日 · 酪梨籽茶 做法： 1.把酪梨籽1顆洗淨，用紙巾擦乾（避免沾有水分和果肉泥） 2.將酪梨籽切半後，再切成薄片狀或塊狀 3.將1公升水和切片酪梨籽放入鍋中，先用大火煮滾，轉小火續煮30分鐘即可飲用 （圖片來源：夏子雯提供） 酪梨籽茶1天別喝超過1公升 ...
2013年12月15日 · 1. 精純媽媽茶. 材料：覆盆子葉2～4g（視自己喜好調整濃淡）、熱開水250ml. 做法：將覆盆子葉用熱開水沖泡15～20分鐘即可（每天飲用2次）。 小常識：此款茶飲也具有止瀉功效，但材料分量與飲用次數需調整，將覆盆子葉（30g）用熱開水（1,000ml）沖泡15～20分鐘，分成3次飲用。 2. 三高媽媽茶（高鈣、高鐵、高維他命C） 材料：覆盆子葉40g、蕁麻葉30g、玫瑰果20g、香蜂草10g、熱開水250ml. 做法：混合所有香草，每次取2～3g，用熱開水浸泡15～20分鐘；夏天可以冷泡，需浸泡一整晚（每天飲用3～4次）。 小常識：覆盆子葉常與蕁麻葉合併使用，可預防貧血、有益產後泌乳，同時能減少覆盆子葉的澀感。
2019年10月18日 · 做法 1. 先去掉雞皮、切除肉比較厚的部分，讓整體肉片厚度均勻，再切成容易入口的片狀。用鹽和胡椒 調味，並裹上太白粉。 2. 沙拉油倒入平底鍋中加熱，放入步驟1用中火煎3分鐘，翻面後蓋上鍋蓋，再煎2分30秒左右。 3.
2013年12月16日 · 巧克力&抹茶餅乾做法： 一樣粉類都先量好後混合過篩，奶油攪拌到乳霜狀後加入蛋液跟細砂糖混合均勻。※ 切記粉類都盡量量好後混合後先過篩。※ 不想做巧克力&抹茶餅乾，也可以就全部都用薑餅裝飾，既然是自建夢想小屋，反正每個人夢想都不一樣 ...
2010年5月5日 · 1.小薏仁、米洗淨浸泡片刻，瀝乾後加當歸、紅棗、麵輪剪成片狀、高麗菜洗淨切絲、柳松菇洗淨加水適量煮 成粥。 2.黑芝麻、核桃稍烤待用。 3.放入蛋、芹菜末、枸杞加熱2-3分後，灑上黑芝麻、核桃及適量的調味 即可。 小叮嚀 ： 核桃中含亞麻油酸，可供給大腦基質 的需要，而其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。 但不能過食，每日2～3個核桃為宜。 當歸、紅棗、枸杞有補氣功效，讓一天充滿活力。 日式烤飯糰Tuesday. 材料 ： 糙米飯100克、飯島香鬆、壽司海苔1片、鮪魚罐頭30克、日式醬油. 做法 ： 1.將糙米飯、飯島香鬆、鮪魚攪拌均勻後，捏成三角飯糰。 2.將捏好的飯糰放入烤箱中烤至表面酥脆即可。
2015年5月3日 · 譚敦慈安心食譜 健康吃的烹調法. 2015-05-03 00:00 更新：2017-03-06 08:45. by 本文摘自三采文化出版《安心食》，作者│超級電視台. 譚敦慈習慣用蒸、煮、滷、燉來降低烹煮溫度。. 從不做炸及熱炒等乾式來烹調的她，幾個健康烹煮技巧及食譜與大家分享。. www ...
&ck=CB0BE2DA593F92AA5DD9A972F996BE89&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "茶走 做法1")
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&ck=2741C8B6FB343C7F92212C10C4C337F1&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "茶走 做法3")
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