輕微地中海貧血食療 相關
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2022年12月22日 · 遺傳性血病（血友病、地中海貧血、鐮刀型貧血）、 肌肉萎縮症、 多囊性腎病或. 亨廷頓舞蹈症. 基於最高誠信原則，投保人必須如實申報這些「重大事實」，包括準受保人與家庭成員之關係、所患的疾病名稱、現時的健康狀況、該疾病的病發年齡。 若果未有如實披露，將來索償時或會遇到重大問題，例如保險公司有可能會以「沒有披露重要事實」為理據，拒絕賠償甚至取消合約。 而保險公司得悉受保人之家人病史後，核保醫保亦會較為謹慎。 例如準受保人的爸爸和哥哥都曾經患上大腸癌，由於兩人屬於直系親屬，保險公司核保時也會評定準受保人的大腸癌發病機率更高，有機會增加不保事項或是大幅增加保費，甚至是拒絕受保。 不同保險公司不同核保標準.
2019年6月16日 · 1．莓. 草莓和藍莓都含有大量抗氧化元素，研究顯示它們有助於阻慢認知退化的進程。 2．海鮮. 海鮮含有可維護腦部健康的奧米加3脂肪酸，但研究亦指如食魚油營養補充品，無法獲得相同的效果。 3．堅果. 專家相信，每天只需30毫克的堅果就能有助於對抗認知障礙。 4．綠葉菜. 任何綠葉菜都可以減慢認知退化，如菠菜。 5．維他命B. 一組有輕微認知退化的人在服用維他命B後，對治療的反應相當積極。 6．可可. 可可被認為是有神經保護作用，換句話說，它可能拯救、修復或者重新製造神經系統的細胞、結構以及功能。 但切勿沉迷，如很喜歡吃朱古力，可選擇進食含量高而低糖的產品。 7．牛油果. 牛油果含對大腦有益的植物脂肪。 （節錄） 【原文： BBC 7種食物預防認知障礙 （收費文章）】 撰文 : 哥頓.
2019年5月29日 · 中醫藥在改善血管堵塞，降低復發率上有顯著功效。 通波仔屬於緊急治療手段，着重於局部阻塞的血管，但容易造成「氣虛血瘀」。 因裝上支架後會削弱心臟功能，阻力增大導致「氣」不夠引起血瘀。 中醫治療對整體心臟功能的調節有優勢，從某種程度上解決了血瘀和痰濁的問題。 手術後的冠心病患者通過中醫進行調養扶正，能夠有效降低復發率，改善心臟及整體機能。 中醫藥治療是手術以外的一個較佳選擇，因可以有效緩解症狀，預防病情惡化，而部分病人亦可避免手術，減少術後復發。 研究亦證明，中藥成分有效改善心臟和整體功能，毋須承擔手術風險，治療成本亦較低，更適合一些年紀較大、體質偏弱、伴有各種長期疾病的患者。 撰文 : 張琛 註冊中醫師. 欄名 : 危疾知多啲. 俗稱「通波仔」的冠狀動脈介入手術，並非做了一次便一勞永逸。
2023年12月30日 · 放大微量營養素攝取. Naidoo指出，複合維他命B、C、D和E，以及鈣、鎂、鐵和鋅等礦物質都是重要的微量營養素，有助減輕焦慮。 缺鐵是最常見的營養缺乏症，有機會造成貧血。 她表示，最喜歡以特黑天然朱古力搭配一片橙或柑一齊食用。 可可豆是鐵質來源，但由於它是來自植物，因此維他命C有助提升吸收鐵質的功效，兩者構成一個強大的食物組合。 很多微量營養素具有抗氧化和抗發炎特性，可以保護你的大腦免受長期衰退，還有助產生和調節情緒化學物質，比如多巴胺（Dopamine）和血清素（Serotonin）。 4. 優先考慮健康脂肪來源. Naidoo指出，人類大腦是由60%脂肪組成。 因此，穩定供應健康脂肪是保持大腦健康和消除焦慮的其中一種最重要因素。
2019年3月21日 · 自願醫保標準計劃於輕微疾病的診斷和檢查費用，如因發燒或需要進行痔瘡切除手術而入院，保障率達7至9成，相反，較嚴重的傷病治療，如心臟病、癌症或中風，保障率只有3至5成，賠償額與醫療開支的差距頗大。
2020年5月28日 · 至於輕微的小手術，如割痔瘡，團體醫保大概可保90%，受保人自付約4,700元。 從索償數字看，這些「小病」個案都十分普遍。 但是，當受保人患「大病」時，團體醫保的保障缺口即無所遁形。 對於心臟血管成形術（俗稱「通波仔」）並置入支架，團體醫保的預計保障僅得約3成，受保人需自付約15萬元，費用不輕。 若受保人罹患癌症，需接受手術及標靶治療，就算團體醫保涵蓋標靶藥，但它可能僅屬於雜項的一部分，實際可抵銷的開支相當有限，所以團體醫保預計保障少於2成，受保人或要自付近40萬元。 至於嚴重腎病患者需接受血液透析（又稱「洗血」），一般的團體醫保的保障更是杯水車薪，受保人或需自費超過30萬元。 【延伸閱讀】 【自願醫保】中產Plan VS「天價」醫療開支 比較自願醫保半私家病房計劃.
2021年10月14日 · 蔬果代替零食. 用餐時多吃蔬菜和水果，甚至代替餅乾或其他無益零食作為小吃。 蔬果可以幫助獲取身體所需的不同維他命、礦物質以及纖維。 推介蔬果有糖份不高的蕃茄、蓮霧、熱量低的柚子，以及豐富膳食纖維的牛油果，有助減少糖份吸收，穩定血糖，減少人體對胰島素的需求。 5. 選擇較健康脂肪. 堅果類、種籽類、橄欖油以及油性魚含有有益健康脂肪。 烹飪時可以考慮用植物油，例如橄欖油、菜籽油、花生油、粟米油和葵花籽油來代替含有飽和脂肪的棕櫚油、椰子油、酥油、牛油以及豬油。 同時，多用烤、蒸、烘烤等烹飪方法來代替油炸。 6. 減少攝取糖份. 減肥有助預防糖尿病。 不要喝含糖飲料、能量飲料、果汁；多喝水、無糖牛奶、咖啡和茶。 少吃蛋糕、餅乾等含糖多的食品，以及添加了果糖和多元醇的食物。 7. 選擇有益零食.
