超慢跑最早源自日本綜藝節目的推廣,其後逐漸在網路上風行起來,因為超慢跑被指好處多,不容易受傷,不少人用以取代相對激烈的跑步運動,遂成為一項受歡迎的低強度有氧運動。安南醫院骨科醫生方啟榮就指心跳是超慢跑的關鍵。
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網絡熱話|一個人原來都可以盡興 網民分享自住後好處:幸福就係咁易 - 香港經濟日報 - 地產站 - 地產新聞 - 其他地產新聞
「一個人原來都可以盡興......」雖然歌手林家謙的《一人之境》也唱出一個人的自由自在,不過相信在香港樓價高企的情況下,和親人同住、或者婚後就與另一半及小朋友一起生活,成為不少人的寫照。近日就有網民分
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