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2020年8月30日 · 雪梨 1個170克的雪梨，有16克糖份，68卡路里。 甜甜的雪梨是不少人夏天的至愛，它的糖份也是水果中數一數二，一個也有16克糖，加上有利尿作用，晚上不宜進食。
2020年4月27日 · Apr 27 2020. 港人熬夜成性，加上天氣開始炎熱潮濕，容易口乾。 這次有 中醫 教你自製甜酒桂花雪梨桃膠 糖水 食譜，可潤喉生津、清利濕熱。 而且桃膠含高水溶性纖維，可以幫助排出便便，達到美肌、養顏、排毒效果！ 撰文：Moyin 攝影：Issac 鳴謝：註冊中醫師何慧潔. 平民版燕窩 養顏必備！ 中醫教煮甜酒桂花雪梨桃膠糖水 食譜. 桃膠可清熱生津、潤燥通便，又有潤膚養顏的功效，有平民燕窩之稱。 現在正值春夏交替，許多人會口乾舌燥，以桃膠配上清潤的雪梨，可改善口燥咽乾、皮膚乾燥等問題。 桃膠最吸引女士的一定是美肌及滋陰功效，雖不能直接補充皮膚骨膠原蛋白，但因含有高水溶性纖維，有助腸道蠕動，幫助排便，間接達到美顏作用。
2024年4月14日 · 刨冰香港2024｜10大店舖推介：日式水果口味＋台灣過江龍＋中式聯乘. 刨冰香港2024｜1. 銅鑼灣 氷舍. 銅鑼灣刨冰甜品店「Icegreen 氷舍」主打各式冰品，口味選擇眾多，包括芒果糯米飯、D24榴槤、芋泥等。. 不喜歡凍食的人，亦有雙皮奶等中式糖水，甜品控 ...
2024年3月29日 · 20款湯水健脾去濕去水腫+清熱解毒. 食譜. sharonho. Mar 29 2024. 去濕湯水食譜合集｜春天、 回南天 是健脾去濕的好時機。. 從中醫角度，人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。. 濕氣若是聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛。. 不過大家可以從飲用去濕湯水去解決 ...
2024年4月14日 · 1. 慧食貓 爆餡手抓餅. 每次經過1樓，總看到這間粉紅色的慧食貓，其主打手抓餅，即叫即做熱辣辣，酥脆香口嘅外皮加上茄汁及沙律醬，可以自由配搭餡料，如火腿、生菜、煙肉、豬柳、咸牛肉、肉鬆，出名件件爆餡，大件夾抵食，正！ 火腿雞蛋肉鬆手抓餅 （圖片來源：新假期編輯部） 慧食貓的手抓餅深受食客喜愛，即叫即做，價錢相宜，最平只需$13！ （圖片來源：新假期編輯部） 慧食貓詳情. 名稱：慧食貓. 地址：葵芳葵富路7-11號葵涌廣場1樓B01C號舖. 營業時間：星期一至日 1pm-7:30pm. 回到目錄. 2.屯の大阪章魚燒 人氣長龍章魚燒店. 在葵涌廣場經常大排長龍的屯の大阪章魚燒，原來小店早年曾在屯門立店，結業後有兩位熟客專程向店主學藝，並決意將屯の大阪章魚燒重見天日！
2023年10月5日 · Oct 5 2023. 廣告. 觀塘新開一間美式波堤冬甩專門店，主打7款口味的美式冬甩（Mochi Donut），有Lotus海鹽牛奶朱古力、椰子生日蛋糕、曲奇忌廉和雙重士多啤梨等口味，開業優惠$30/1件，冬甩每日鮮製，口感煙韌，甜度略高，適合愛吃甜品的人士，想食的記住預早一日預訂！ 閱讀全文. 觀塘新開！ 波提冬甩專門店 7款打卡造型：海鹽牛奶+生日蛋糕＋曲奇味. 店面裝潢精緻，走美式音樂風，設CD區及Lofi睡房區，以藍色色調為主，處處都是打卡位！ 在 Instagram 查看這則貼文. 新假期 Weekend Weekly（@weekendweekly）分享的貼文. （圖片來源：Facebook@weekendweekly） 波堤冬甩一共7款口味 開業期間$30/粒.
2020年12月31日 · 新假期. Dec 31 2020. 減肥法多樣，近年生酮、低醣飲食法大行其道，大家對碳水化合物又驚又怕。 想減重但又想吃碳水化合物，不妨試試低升糖飲食法， 吃一些較低升糖指數的食物，可以吃到碳水化合物外，亦有減重之效。 今次請來營養師為大家設計一連3天餐單，另外亦附上高中低升糖值食物表， 學識分辨食物的升糖值，之後就可以按自己的喜好輕鬆調配餐單了！ 撰迚：Moyin｜圖片來源：新假期資料室｜資料來源：營養顧問公司NUTRILICIOUS創辦人及首席營養師Michelle Lau. 營養師 教你低升糖飲食減肥法. GI值（Glycemic Index）即食物的升糖指數，高升糖指數的食物較易消化，比較快轉化成葡萄糖，所以容易出現高血糖的情況。
