預防產後抑鬱症 相關
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預防「產後抑鬱症」四要點 每個人的體質不一樣,不是每個婦女產後都有明顯的症狀,最重要是初時不要輕視產後抑鬱症的可能性! 以下有幾點,可預防及幫助「產後抑鬱症」: 1. 要讓自己、老公及照顧者知道自己將會受賀爾蒙變化而影響情緒...
2019年5月7日 · 【行為健康系列三:走出產後抑鬱(媽媽篇)】 受荷爾蒙變化同壓力嘅影響,唔少產後媽媽都會出現情緒波動嘅情況,部分仲會演變成產後抑鬱。 如果默默承受情緒問題,對自己、BB同家人都會有負面影響。
唔好以為生完BB就快活過神仙,好多媽媽喺生產完之後都有情緒問題,需要面對好多唔同嘅挑戰,傷口疼痛、角色轉變、照顧BB等,心理調節得唔好分分鐘會產後抑鬱!立即留言「smile」睇下5大方法預防方法! #孕婦 #產後抑鬱 #心理壓力 #生產...
2021年2月5日 · 【#親子專欄】爸爸越投入育兒,患上產後抑鬱嘅風險都有所提高? --- 做好準備 有效預防產後抑鬱 https://bit.ly/3onGMUj 社會動盪易抑鬱 關注學童勿遲疑 http://bit.ly/2NPbref 【投稿】 http://bit.ly/2XpYFps ____________ 【搶先睇親子資訊】 記住設定為搶先看/See First ...
2024年1月18日 · (Healthy:D 轉載) 預防產後抑鬱症 | BB肥肥白白就夠了?產後媽媽的心理健康也很重要...
【#12招預防產前產後抑鬱】 能夠當上媽媽當然值得喜悅,不過由於荷爾蒙嘅變化、角色嘅轉變、各種的挑戰、壓力、身體不適等,都有機會增加準媽媽同新手媽媽情緒問題,所以無論產前產後情緒管理都不容忽視!
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