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2019年7月25日 · 根治頭痛，避免服藥傷肝、傷腎又傷腸胃，最好的方法即是從伸展放鬆、改善循環、靜心轉念三方面著手。. 以下我提供10個紓緩頭痛的方法，期待大家能成為自身的良醫。. 推薦閱讀：頭痛原因有哪些？. 一次看懂頭痛位置、病因、舒緩方法. 1. 轉頭繞肩. 在我所 ...
2022年7月2日 · 冷敷和熱敷是舒緩頭痛的好辦法，但是要先了解自哪一類型的頭痛，選擇合適方法來作舒緩。如 偏頭痛發作時，以冰敷太陽穴的方式可以讓血管收縮，舒緩頭痛，熱敷或熱水澡會使血管擴張，導致頭痛更嚴重。
2022年9月2日 · 頭痛舒緩：如果是鼻竇炎引起的竇性頭痛，可用鼻腔沖洗和吸熱蒸氣的方式來排出鼻內分泌物。 若是非鼻竇引起的竇性頭痛，應盡量避免乾冷環境、戒菸，搭配治療偏頭痛的藥物如英明格、麥角胺等來緩解急性疼痛。
2020年6月2日 · 飲水便可減輕頭痛？ 原來人體缺水是造成頭痛的常見成因！ 網站 Healthline 的報道指出，缺水不但影響人的專注力和導致易怒，還可以進一步加劇頭痛。 報道引述一項2011年發表的 研究 發現，飲水可以在30分鐘至3小時內緩解大多數因缺水造成的頭痛，所以平日多飲水或攝取更多水分豐富的食物，對改善頭痛有一定幫助。 2. 冷敷不止用來處理傷口，連頭痛都幫到手！ Healthline 的報道引述一項2013年的 研究 指，在頭部或頸部進行冷敷或冰敷，可以減慢神經傳導速度（nerve conduction）和令血管收縮，有助緩解出現在頭部的痛楚；一項2006年的 研究 更顯示，冷敷頭部對偏頭痛患者的效果非常顯著。 冷敷減頭痛方法.
2023年1月13日 · 頭痛怎麼舒緩？ 造成頭痛原因是什麼？ 太陽穴頭痛怎麼辦？ 本篇分享給想知道如何緩解頭痛、不知道頭痛怎麼辦的人，讓你掌握緩解頭痛的5大妙招及頭痛檢查項目！ 目錄 . 一、頭痛怎麼辦？ (一) 為什麼會頭痛？ 認識頭痛原因. (二) 從頭痛症狀來判斷頭痛類型. 二、頭好痛怎麼辦？ 教你頭痛舒緩妙招！ (一) 偏頭痛怎麼辦？ (二) 突然頭痛怎麼辦？ 舒緩自救法！ (三) 頭痛常見疑問！ 三、頭痛檢查必要嗎？ 頭痛就醫與處置. (一) 頭痛要做什麼檢查？ (二) 成人健檢推薦－晨悅診所. 一、頭痛怎麼辦？ 根據頭痛學會統計，在台灣約有 200 萬人飽受偏頭痛所苦，頭痛已然成為國民病。
相信大家或多或少都有過頭痛的經驗，頭痛影響全世界超過10％的人口，造成頭痛的因素並非腦部本身， 因腦組織本身就沒有痛覺神經分佈， 通常是 ...
2021年1月29日 · 頭痛該如何治療？. 最常見的治療方式是服用非處方藥，像緊張型頭痛，大多都可用止痛藥改善，如 阿斯匹靈 (Aspirin)、萘普生 (Naproxen，商品名：愛力方Aleve)、 乙醯胺酚 (Acetaminophen，商品名：泰諾Tylenol)、 布洛芬 (Ibuprofen，商品名：安舒疼Advil、莫痛寧Motrin ...
