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2018年6月21日 · 有玩過 funhouse mirror （俗稱哈哈鏡）嗎？ 這種特殊的鏡子會讓鏡中的你看起來扭曲、變形、模樣滑稽古怪，引人發笑，因此稱為「哈哈鏡」。 但是當這種鏡子出現在親密關係中，情況可就完全不一樣了。
2021年12月2日 · Tara 在即將出版的著作《Mirror Meditation: The Power of Neuroscience and Self-Reflection to Overcome Self-Criticism, Gain Confidence, and See Yourself with Compassion》中，更提出了以神經科學為基礎的「鏡子冥想法」，不管是因生活忙碌而有壓力、情緒
2020年1月17日 · 你是個樂觀的人，還是容易不快樂的人呢？ 如果你是後者，那是時候該檢視自己是否有「認知扭曲」 (Cognitive distortion) 了。 「認知扭曲」是由知名的心理學家 Aaron Temkin Beck 所提出，它就像個自動化的濾鏡，決定你所看見的是令人沮喪的黑白色調，還是令人喜悅的彩色。 它是一種根深蒂固的思考習慣，自然到你很難發現它的存在，卻危害著你的情緒健康和人際關係。 以下是最常見的六種認知扭曲： 1.非黑即白. 非黑即白就是「二分法」思考，看待任何人事物不是壞的就是好的，就像小孩子一樣，會把熟悉的爸媽視為好人，陌生人都視為壞人一樣。 世界上最成熟的顏色是「灰色」。 沒有什麼事是絕對的壞事，也沒有什麼人是絕對的壞人，發生在你身上的衰事，也藏有值得學習的寶貴經驗。
2024年3月12日 · 由 Pokemon Go 創辦人所投資的新加坡新創 Brilliant Labs，先前推出了一款名為 Frame 的高科技眼鏡，Brilliant Labs 團隊表示，Frame 眼鏡有許多「超能力」，是 AI 時代的創新結晶。 眼鏡只有 40 公克，與一般眼鏡重量差異不大！ Frame 的外觀上為了致敬約翰藍儂和賈伯斯，利用他們常配戴的圓型鏡框眼鏡作為形象代表，鏡片上配有 640×400 解析度的彩色微型 OLED 顯示器，還有 1280×720 高畫質相機、麥克風等配備，更讓人驚艷的是， Frame 眼鏡只有 40 公克。
2018年2月13日 · 東方人思想是從宏觀推向微觀；而西方人是從微觀看整個世界。 這樣的思想差異造就了許多不同的結果，而《文化地圖：掌握「文化量表」讓自己成為國際化人才》將帶你一同窺探東方人與西方人的思維邏及市如何運作的。 （責任編輯：文子齊） 綜觀所有西方國家，我們可以看到應用優先與原理優先兩種思維模式的巨大差異。 但是在考量亞洲與西方思維模式的差別時，那就又得使用不同的鏡頭來觀看了。 亞洲人擁有我們稱之為「整體性」的思維模式，而西方人則傾向於所謂「個體性」的方法。 我與中國整體性思維的一次偶然交會，是在為十七位中國高階經理人講授一門課程的時候，那是為了他們即將前往歐洲工作的前行準備課程。 他們來自中國不同地區不同公司，其中四位是女性，六位曾住過波蘭、匈牙利、荷蘭，其他則住在中國。
2019年1月4日 · Netflix《黑鏡》出互動式電影，邊看邊玩的 12 種結局由你決定！. 影集《黑鏡》幾乎是所有 Netflix 使用者必追的一部劇，故事中預測了各種高科技未來的樣貌，並以諷刺、警世卻又精緻的敘述手法帶出許多值得思考的議題，深受國內外影迷喜愛。. 而在 ...
2017年9月4日 · 一天到晚盯著手機或電腦的螢幕，這種對眼睛來說極為嚴苛的工作環境，可能就是提早老化的主要原因，長此以往實在很不樂觀。 常有人說 25 歲是肌膚的顛峰時期，其實雙眼也一樣。 十幾歲時人的肌膚非常緊緻、滑嫩，可是你有沒有覺得過了 25 歲後，肌膚開始出現一些小瑕疵，如睡眠不足時，肌膚很難恢復良好狀態，化妝也不持久？ 眼睛也一樣，一般來說過了 25 歲後，調節功能就會日益變差，也會出現一些變化，像是熬夜後的第二天不容易聚焦等。 話雖如此，除非你的用眼習慣真的很糟糕，不然這些變化都很不明顯，所以在自己還沒發現前，可能就已經惡化了。 出現老花症狀的年齡其實因人而異，一般從三十幾歲到五十幾歲都有，有人過了 60 歲，甚至 80 歲也都沒有自覺症狀。 這種差異就來自於，活到該年紀之前，你如何使用自己的雙眼。
