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2022年1月12日 · 1月11日，全球超過3億9千萬人確診新冠肺炎，在 Omicron 變種病毒爆發後，病毒傳播更快更廣，連疫苗亦不能抵擋。. 有美國及加拿大專家同樣認為，在 Omicron 威脅之下，一個外科口罩未必可抵禦病毒。. 《 華爾街日報 》引述美國三藩市加州大學傳染病學 ...
2022年12月10日 · 以廣州傳染病專家鍾南山為首，強調 Omicron 病毒破壞性甚低 主張「做運動抵抗病毒」 以 搜狐 為例，他們有專文論述「做運動抵抗病毒」，鼓勵民眾「主動健康」，採取健康生活方式，包括適量運動、均衡飲食、良好睡眠、放鬆心情等。
2017年1月18日 · 1. 效用. 運動時，身體會將糖原（glycogen），再轉化為碳水化合物，為肌肉提供能量。 不過，能量啫喱只要補充卡路里，以提升血糖。 功能就是喚醒腦部，提升精神狀態。 若跑手要補充肌肉力量，還需要補充碳水化合物. 2. 吸收時間. 因人而異，大概3分鐘至15分鐘. 3. 對腸胃問題. 運動時（比如說長跑）腸胃功能比平常降低，而能量啫喱屬難以消化的食物，在運動吃得太多，或會引發腸胃不適。 特別在比賽末段，體力大幅下降之時，你的腸胃未必有能力去消化能量啫喱. 圖：壞人Ryan. 4. 食多少？ 運動開始之後，每45至60分鐘食一包（因此有說法指10公里以下的比賽不需要使用） 5. 平日練習可以食嗎？ 應該視能量啫喱為非必要手段，留在比賽時食。
2024年2月16日 · 赤麂是香港唯一的原生鹿科動物，比較膽小，也很警覺，因此在像龍虎山這樣的環境中，非常適合赤麂居住。 赤麂的糞便通常呈深色，顆粒狀，有時可能會黏在一起，有時則會散開。 如果你仔細觀察每一粒糞便，你會注意到它們呈橄欖形或水滴形狀。 有趣的是，原來白天我們也可以看到蝙蝠，例如是短吻果蝠。 它們的大小就像手掌一樣，毛色是棕色的，最特別是它們耳朵有一條白邊，再加上一對大眼睛，看起來像狗一樣。 所以短吻果蝠亦叫犬蝠。 它們主要以植物的果實、花蜜和某些植物的葉子為食。 犬蝠喜歡棲息在蒲葵樹下面，它們會利用蒲葵樹建造自己的巢穴，形成一個天然的帳篷。 這些果蝠就住在其中。 儘管大自然中有許多隱藏動物，但只要保持安靜，不作驚擾，也能在一定距離內與他們親近。
- Garmin是不是台灣公司?
- 95%產品在台灣生產
- Forerunner 成潮流產品
要回答這問題，先由她的公司歷史講起: 1. 1989年，美籍工程師 Gary Burrell 與台灣南投人高民環 (Min Kao)，共同創立 Garmin。公司原名叫「ProNav」，後因被指侵犯別人商標，於1991年改名 Garmin，名稱就取自兩人的名字 (Gary 與 Min)。 1. 1991年在台灣台北縣 (現新北市) 成立工廠，大規摸生產隨身型 GPS 接收器，此產品在伊拉克服役的士兵之間相當受歡迎 2. 1999年銷售量2億3千3百萬美元，利潤6千4百萬。當時市場估計，航空器加裝的 GPS 產品有59%市場佔有率，手持隨身攜帶型 GPS 產品佔76%市場佔有率 3. 2000年，美國取消干擾民用 GPS 訊號 4. 2000年於美國納斯塔克上市，編號 NASDAQ: GRMN...
Garmin 在不同地方有不同的稱呼，香港及西方國家直稱為 Garmin，中國大陸音譯為「佳明」，台灣就稱為「台灣國際航電」。雖然公司並非於台灣上市，但因為 Garmin 是台灣人有份創辦，所以不少台灣人都視 Garmin 為台灣產品。 事實上，根據2019年數據，Garmin 的產品高達95%在台製造，剩餘5%的非台灣製產品主要為航空產品，是限制於美國法律而不能在台灣生產。2018年 Garmin 全球銷售額達 33.47 億美元，利潤超過7.5億美元。
Garmi n於1990年第一款產品是 GPS 100，當年美國派兵攻打伊拉克，令這款可給士兵確定位置的便攜式定位裝置，在軍方及民間成為大熱產品。 到2003年，定位裝備不斷改良之下，產生了 Garmin 第一款穿戴式產品、也是全球首款智慧腕錶── Forerunner。2006年，第一款推出市面的 Forerunner 205 面世，從此運動手錶成為了喜愛運動人士的必要裝備。 在全球的大環境下，一間公司有多個國家的身份實在不足為奇。只要產品合符大家需要，就是一個出色的品牌。 資料: 維基百科、自由財經、科技新報、今周刊、Garmin台灣網站
2020年5月16日 · 有氧系統 Oxidative System. (磷酸原系統和乳酸系統同屬”無氧系統 Anaerobic System”，可在沒有氧氣的情況下重新組合ATP) 各系統的特點. 三大系統供應能量的比例首要取決於運動強度 (intensity)，其次為持續時間 (duration)。 當中，磷酸原系統的能量供應速度最高，例子如衝刺爆發性的100米短跑、投擲和舉重等。 乳酸系統則供應持續短至中等時間 (約10秒至2分鐘)的項目，例如400米短跑和100米游泳等。 過程中身體的糖分會被消耗，並產生代謝副產品「乳酸/乳酸鹽」 (lactate)和相關引致疲勞的物質 (如酸性氫離子H+)，令運動者出現筋疲力竭的感覺 (詳見: bit.ly/2XEUf0j )。
2018年6月22日 · 科學原理簡介. 增強式訓練泛指牽涉預先伸展、然後快速強力收縮的練習動作，這種肌肉活動模式稱之為「伸展與收縮循環」 (Stretch-Shortening Cycle, SSC)。 常用例子就如快速蹲下然後迅速起跳 (Counter-movement Jump)，這動作會比單從靜止蹲下狀態向上跳 (Static Squat Jump) 跳得更高。 根據文獻，增強式動作之力量提升功效可透過以下兩個機制解釋: I) 力學機制: 肌肉和周邊結締組織就像彈簧一樣可在預先拉伸 (離心收縮) 階段儲存能量 (Elastic Energy)，然後在緊接的快速向心收縮階段把能量釋出。 圖: Science for Sports.
