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【野餐食物篇】 1.食物准备原则： 列清单，以家庭/家庭成员为单位，领取备料任务，最大限度保证食物不重复、不浪费；只准备无餐具的食物；2.快手自制款的野餐外带食物推荐（适合低龄宝宝&疫情期间安全考虑）：
10 评论. 13 收藏. 作为「最懂吃」的户外野餐爱好者，怒答一波。 大理遛娃一年多，野餐是频率最高的户外活动打开方式！ 躺草地，抬头苍山，放眼洱海，蓝天白云。 小朋友各种新奇的自由玩耍，大人面对着一堆美食边吃边聊。 一个字，美！ 这种时刻，环境和食物都是要素，特别是准备的食物，关系到野餐的幸福感。 但因为我平时有运动和习惯健康饮食，这种幸福感就不仅仅来自食物的味道好、颜值高，还一定要“减脂期友好”！ 这样才不会在胡吃海喝之后对着体重秤后悔莫及，一段时间的运动饮食控制功亏一篑。 提到“减脂期友好”，第一个想到的就是近期在我心中封神的宝藏饮料：燃力士小白罐。 xg.zhihu.com/plugin/55f. 先站在【喜欢陪娃野餐，又对身材要求严格的妈妈】的角度，推荐一波！
2024年3月16日 · 葡式蛋挞. 其实野餐的食物还是蛮多的，蛋挞是我每次春游必做的美食。. 外皮酥软，蛋液细腻香滑，大人小孩都爱吃。. 蛋挞做起来还是蛮简单的，商店里 蛋挞皮 和蛋挞液都有得卖，买回来按照说明就能做好。. 也可以参考我图片里的做法，一次就能 ...
2022年4月8日 · 小孩超爱的野餐食物推荐. 既然野餐要花一个完整下午好好玩，野餐食物绝对不可马虎！ 野餐食物准备可以参考几个原则： 好携带，不要过多汤水. 易食用，避免过多酱料沾手. 沙拉酱料请另外包装，平常没吃的速食店酱包是个好选择. 不容易腐坏（海鲜尽量不要带） 三明治选厚片吐司（才不会到现场已经软烂） 容易分食＆分装. 野餐食物推荐甜咸各半，或者咸食稍多. 饮料准备：可以购买大罐橙汁+纸杯或可重复利用的塑胶杯，或者装在大型冷水壶中。 杯子别忘了写上每个人的名字。 野餐食物推荐. 水果切盘、沙拉、薯条、烤鸡翅、三明治（切小块）、小面包、小蛋糕、寿司、饭团、比萨、饼干、蛋塔等方便分食的手指食物，适合装入野餐盒、野餐篮中，都是野餐食物推荐好选项。 不推荐的野餐食物.
2024年3月16日 · 30 个回答. 默认排序. 我系QM. 我不太肯定我的方向，但我希望自己能走远一点。 2 人赞同了该回答. 春游必不可少的 牛角餐包 。 牛角餐包. 用料 ：高筋面粉200克，细砂糖20克，盐3克，奶粉8克， 全蛋液 30克，干酵母3克，水96克，黄油30克。 做法步骤： 1.将配方中除黄油之外的所有材料放入厨师机面桶中。 2.揉至面团成团并稍有筋度，加入软化后的黄油。 3.继续揉至可以拉出半透明的膜。 4. 发酵箱 28度，湿度75发酵至约2倍大，手沾干粉挫动后不塌陷不回弹即可。 5.将发酵后的面团排气以后平均分成6份，滚圆后继续松弛发30分钟。 6.将松弛后的小面团整形成水滴形状，松弛10分钟。 7.擀薄。 8.由宽的一头开始自上而下卷起，窄头收口，依次卷好。
关注者. 64. 被浏览. 13,746. 54 个回答. 小沐子 . 专业技术服务行业 项目总监. 什么野餐食物方便美味，而且还不会出错，比如打边炉，一锅乱炖很方便。 我们上次去公园，就搞了自制烤鱼，感觉挺好。 但是对于精致猪猪女孩，我去野餐更倾向于点外卖哈哈。 之前有一些朋友调侃我们，精致猪猪女孩的野餐，就是去户外吃外卖。 为了方便，我们确实会准备各种好吃的外卖美食。 我自己出去野餐，也是不做东西的： 一是怕麻烦，准备一盒寿司几个小时没了。 二是对黑暗料理的恐惧，东西还吃还好，最害怕一不小心做成了黑暗料理。 关于点什么样的野餐，我也列出了清单，大家可以参考： 1、冷食：清淡与重口味兼具. 口味清淡可以带寿司、蔬菜沙拉、三明治。
户外活动. 户外野餐要怎么准备？ 关注者. 2. 被浏览. 1,275. 2 个回答. 默认排序. 小沐子. 专业技术服务行业 项目总监. 1 人赞同了该回答. 目录. 户外野餐要怎么准备？ 我整理了野餐攻略，大家可以参考： 一、关于天气：晴朗的天气. 野餐要选一个晴朗的天气。 虽然天幕也可以挡风雨，但是风雨中飘摇真的很难受。 千万不要等到下雨才猝不及防，野餐前要先看天气预报。 二、关于野餐地点 ：人少、树多、离家近. 建议选择人少、树多、离家近、草坪茂盛的地方。 广州的话，因为我自己住在天河这边，会去 二沙岛 野餐。 大部分城市都有森林公园，也是很好的野餐选择。 三、关于交通：交通便利，最后一公里用小推车. 尽量选择离家近的地方，我会选择离家近的点。
