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書名：正念的奇蹟. 作者：一行禪師 Thich Nhat Hanh. 1926年生於越南中部，十六歲時在慈孝寺當見習憎，後來赴美研究並教學。. 越戰期間返國從事和平運動，對於越南的年輕僧眾起了重大啟發，戰爭結束代表參加巴黎和談。. 越南赤化後，一行禪師被放逐海外，在 ...
2021年9月5日 · 書中以一行禪師的正念思想為主軸、在梅村社群和孩子們的練習為背景，涵括85個實作活動、多幅彩色精美繪圖、29首音樂歌曲與修習引導，還有來自世界各地參加禪修營者的體驗分享，以及一行禪師與孩子們純真的智慧問答……。
一行禪師. 第一章 我們正在「吃進」憤怒. 每個人都需要了解如何處理並照顧自己的憤怒，要做到這點，就必須先審視怒氣產生的生化層面，因為憤怒根植於我們的身心。 當分析憤怒時，可以先看看組成它的生理成分，必須仔細地觀察在日常生活中我們如何吃、喝、消化，以及如何對待自己的身體。 憤怒不只是心理現象. 在佛陀的教導中，我們了解身心是無法分割的。 身即是心，心即是身，身心相互連結，兩者無法分開，因此，憤怒不僅僅只是心理現象。 佛教將身與心的結合稱為「名色」，「名色」就是「身心一如」（psychesoma），代表身心是一體的。 實相有時以心呈現，有時則以身呈現。 當科學家深入探討基本粒子的本質時，發現它們有時以波（wave）的形式呈現，有時則是以粒子（particle）的方式呈現。
一行禪師 在多年前出版的「你可以不生氣」(Anger)，至今仍常在書店的架上看到，過了暢銷時期之後變成所謂的長銷書。 這本書的內容是教我們如何觀照、澆熄怒火，以生活中的實際例子告訴我們要如何以......
一行禪師首度講述內在小孩、最溫柔寬厚的一本書. 本書是將佛法實際應用在心靈健康最徹底的一本書，藉由具體的方法導引，讓你一步步回到自己內在最深處、擁抱內在小孩，與自己達成最徹底的和解。 「現代許多人都在學習靜坐，我們靜坐，其實是為了逃離受苦，我們就像是免子一樣跳回到地上的洞裡，好讓自己感覺受到保護。 我們這麼做，是因為我們受了太多苦了，我們想要至少能夠休息一下、至少能夠逃避一下。 然而這並不是靜坐冥想真正的意義，我們必須要用智慧和專注去找回真知，轉化受苦的內在。 沒有這些苦痛、沒有對於這些苦痛的了悟，真實的快樂無法實現。 憤怒、悲傷、嫉妒、恐懼，甚至開懷、興奮等等我們時常感受到的這些多變情緒，其實都是內在小孩在發聲、提醒你他的存在。
內容簡介TOP面對即將來臨的集體覺醒時代，我們該做些什麼？關於地球及人類揚昇，一行禪師最重要的心靈及環境開示 只有在意念上真正的轉化，我們的行動才能產生力量， 認清自己內在的佛陀、認識他人內在的佛陀，
一行禪師在趙州柏林禪寺關於行禪的開示 在佛陀時代，每當清晨，佛和弟子們手捧飯缽以經行的方式走入村莊乞食。 他們... (詳全文)
