搜尋結果
其他人也問了
血壓高是什麼原因?
高血壓會有中風危機嗎?
確診高血壓怎麼辦?
2020年9月11日 · 疫情期間，在家工作或避疫令一些人出現「四高」——高血壓、高血脂、高血糖、體重上升，有心臟科醫生指，有病人在這期間血壓飆升了十幾二十度。. 高血壓是一種疾病，成年人正常血壓上壓為90mmHg-120mmHg、下壓則為80mmHg-90mmHg。. 心臟科專科醫生陳麒尹說 ...
2021年10月1日 · 張誠謙醫生解釋，根據最新的定義，以一般成年人來說，上壓（收縮壓）高過130，下壓（舒張壓）高過85，便會稱為有血壓高的情況。「當然在某些情況下的要求會更為嚴謹，如患有糖尿病、慢性腎病的人士，會希望上壓控制在130以下，下壓控制在80以下。
2017年11月14日 · 本港醫管局表示，公立醫院醫生一直密切留意國際間最新的臨床研究及科研實證，並會因應病人的臨床情況提供適切的診斷及治療方案。 衞生署則稱，署方會就血壓高的定義，繼續密切留意最新的科學證據和發展，以作適切的跟進；又重申按香港高血壓參考概覽，健康成人應至少每2年量血壓一次，如血壓持續高於上壓120mmHg/下壓80mmHg，家庭醫生應與病人商討跟進及治療方案。 美國心臟協會周一（13日）宣佈，收緊高血壓的標準，由世界衞生組織在2003年沿用至今的標準，即上壓140mmHg/下壓90mmHg，收緊至上壓130mmHg/下壓80mmHg已屬高血壓，此舉令美國的高血壓患者急增3000萬人，由7,200萬增至1.03億人，即有32%美國成年人患高血壓，患病人口增加14個百分點至46%。
2024年3月8日 · 1. S（Salt）：降低鹽分攝取. 有研究顯示，每天減少1克的鹽分攝取，血壓可以降低2.5mmHg，因此建議患者平時盡量不要吃太鹹的食物。 2. A（Alcohol）：限制酒精量. 根據統計，男性每天酒精攝取量少於30克，女性每天酒精攝取量少於20克，就能降低2至4mmHg血壓。 若要喝酒則建議盡量小酌就好，否則過量喝酒會影響血壓控制。 3. B（Body Weight）：減重. BMI超過25的人士，每減掉1公斤（約2.2磅）的體重，便可以降低1mmHg的血壓；如果體重超過100公斤的人減重10公斤（約22磅）以上，血壓可以降低10mmHg。 4. C（Cigarette）：戒煙.
2022年9月16日 · 1.少醬汁原形食物. 食物太鹹，充滿鈉質，會令血壓升高。 如果能夠自煮就最好，不過香港人工作繁忙，外出用膳很難避免，容易吸收過量鈉質。 世衞建議成人每日鹽分攝取量為一茶匙 (5克)，但不少香港人每日攝取量達8至9克。 如果出街食，應盡量揀選沒有醬汁的菜式，更不要用汁撈飯。 此外，原形食物相對健康，例如焗薯比炸薯條健康、糙米亦比白米好。 這些食物通常升糖指數較低，亦比較清淡，習慣了味蕾亦會愈來愈敏感，自然抗拒太鹹的食物。 此外，加工食物亦充滿鈉質，例如薯片、公仔麵、冷凍Piazza和罐裝都是高鈉食物，不能多吃。 2.多吃鉀質蔬果. 適量的鉀質有助身體排走鈉質（鹽分）。
2020年9月23日 · 高血壓作為常見的都市病之一，嚴重者可令患者引發冠心病、心臟衰竭、慢性腎病及中風等致命的風險。 據美國心臟協會（American Heart Association）高血壓標準顯示，上壓130mmHg，下壓80mmHg已被界定為高血壓。 因此不少病情較嚴重的高血壓患者都會在醫生的建議下，服用 降血壓藥 去控制病情。 不過，由於 降血壓藥 的種類繁多，香港藥劑師工會日前接受TOPick訪問時，就拆解了各類 降血壓藥 的副作用及一些影響血壓的飲食宜忌。 利尿劑顧名思義促進尿液排放，有病人稱為去水丸。利尿劑作用於腎臟，通過促進尿液排放從身體去排多餘的體液和鹽份。利尿劑會令血管中總液體較少, 就像一條高壓水管一樣，打開水管開關令部份水排出，讓裡面的壓力隨即降低。
2024年5月20日 · 假如患者情緒激動、起床過猛、運動過度、用力排便，都有可能會誘發腦出血；此外，長期高血壓亦會導致腦內小動脈管壁變性、缺血、壞死、微小動脈瘤形成等病變，而血的壓劇烈高升，或會令血管壁無力承受、發生破裂，繼而引起腦出血。 腦出血10大症狀. 醫生呼籲高血壓患者出現以下10大症狀時，應要及早注意求醫，切勿忽視： 點擊圖片放大. +10. 高血壓3大警號級別. 報道指出，高血壓真正警戒線大終於120/80mmhg，但已屬於「高血壓前期」，這個血壓區間人士雖未算高血壓患者，但心腦血管疾病風險較健康族群大大提升，尤其中青年族群更為需要注意，及早改善生活型態、預防高血壓及心血管疾病。 據內地高血壓基層診療指引（2019年）指出，醫學上血壓值3個危險等級大約分為以下3大等級：
