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2020年8月8日 · 理想血壓應維持於上壓一百二十，下壓八十。 天氣酷熱，多流汗，心臟科醫生提醒，氣溫炎熱會令高血壓患者身體散熱快，血壓會較低，多流汗會令血液變得濃稠，有機會增加中風或心肌梗塞的風險。 患者除要注意出入冷氣間外，亦應避免長期留在室外及多飲水，同時要留意藥物會否影響血壓，諮詢醫生作出調節。 <br/><br/>一般而言，體溫與氣溫有.
2020年5月16日 · 研究發現，減少飲酒或戒酒可大大改善血壓水平，如每日飲3杯酒的人，減少飲酒或戒酒後，其收縮壓（上壓）平均降低1.18mmHg，舒張壓（下壓）可降低1.09mmHg。 至於每日飲多過6杯酒的人，減少飲酒量一半，上壓平均可降低5.50mmHg，下壓降低3.97mmHg。 衞生防護中心教路市民怎樣減少飲酒或戒酒，可考慮為自己設定飲酒上限，並循序漸進調低上限，同時應選擇酒精含量較低的飲品。 另外忌空肚飲酒，飲酒前或飲酒時進食，有助減慢酒精被吸收體內的速度。 市民亦可交替飲用酒精及非酒精飲品，例如蘇打水或有氣青檸水。 為應付酒癮發作，中心建議培養嗜好或健康活動，例如散步或運動。 ※有你最關心的醫健資訊，請瀏覽： http://bit.ly/2IJdjms.
2022年6月26日 · 很多人患有高血壓卻不自知，就兒童或青少年而言，若重複量度的收縮壓 (上壓)或舒張壓 (下壓)的度數相等或高於同年齡、高度和性別人士的血壓的第95百分位數，則表示患有高血壓。 據衞生署2014至2015年度人口健康調查發現，本港有4.5%的15至24歲非住院人士患有高血壓。 陳達表示，對大多數兒童來說，導致高血壓的首要風險因素是過重和肥胖；與體重健康的兒童相比，肥胖兒童患有高血壓的風險為2倍。 他說，根據研究，高血壓是慢性腎病的危險因子及加重因子，不管是任何原因的高血壓都會造成腎臟負擔，造成慢性腎損傷也會加重原有的腎病。 因此，在腎臟病的防治上，血壓的監測及控制很重要。 另外，愈來愈多肥胖孩子也是高血壓及慢性腎病危險群，甚至要洗腎。 長期而言，心血管疾病及腦血管疾病的風險都增加。
2018年4月10日 · 血壓高增中風及心血管病風險，美國心臟學會去年底更宣布收緊高血壓定義，上/下壓超過130/80mmHg即為高血壓，引起全球關注。港澳台醫學界日前在澳門召開研討會，倡議包括香港在內的大中華地區不跟從美國新指引。
2020年10月9日 · 使用時，市民只需簡單輸入自己的年齡、身高、體重、高血壓病史、最近的上下血壓等，程式便會計算用戶的簡易糖尿病評分。年齡、體重指標愈高，分數便愈大，正服食降血壓藥、或上壓超過140，下壓高於90的人士，亦會被另外分數。
2017年12月4日 · 美國心臟協會早前收緊高血壓定義，只要上壓超過130或下壓超過80，便算是高血壓。 醫管局內科統籌委員會代表李耿淵表示，其實局方現時針對部分特定病人，如對患腎病、糖尿病或曾中風等高危病人，甚至評估10年後有高風險患心血管疾病的病人，只要 ...
2021年8月21日 · Tweet. 1/4. 飲水不但可幫助人體排毒，更有助降低血壓。 家庭醫學專科醫生朱偉星解釋，飲水與控制血壓息息相關，因水分可降低血液濃度，減輕腎臟負擔，而人類一日會自然流失約1.2至1.5升水分，建議市民每日飲用最少2升水。 朱偉星指，腎是其中一個調控血壓的主要器官，用來排走身體廢物。 假如血液濃度過高，增加血壓會令腎臟產生負擔，而腎臟運作吃力，則會分泌神經緊張素令血管收緊，導致血壓上升，形成惡性循環。 他提到，夏天出汗較多，血管液體不足，亦令心臟較操勞。 夏天不少室內處所均會將冷氣溫度調低，市民出入室內外時會經歷很大溫差。 朱指，由高溫地方一下子轉到低溫地方，有機會令血壓增加。 他解釋，表皮皮膚血管猶如水管，高溫時會張開，低溫時會收縮，如果本來開啟的水管大部分突然間關閉，壓力便隨之上升。
