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2022年1月9日 · 疫情下大眾的生活模式轉變，在家工作亦愈來愈普及，有註冊中醫師指，不少人因家中無合適辦公空間，且缺乏休息伸展，令筋骨問題惡化，有白領「肌肉緊到抬不起手」。另因缺乏運動機會，氣血循環不足，不但加劇痛症，也
經痛難耐不一定要靠服食止痛藥！有註冊中醫師表示，從中醫角度，經痛可分為「寒性」及「氣滯血瘀型」，如果能對症下藥，可以快速紓緩疼痛問題。為解決眾多女士的煩惱，《晴報》集合了中醫師所推介的6大紓緩穴位，以
2022年7月12日 · 即使常做運動，又有控制飲食，但體重仍然高企不下？可能是壓力過大造成！有營養師表示，若長期壓力過大，會影響生理機制，導致食慾增加、體脂堆積等，繼而造成「壓力肥」。她建議大家可多攝取6類營養素，有助穩定情
女性在月經期間都會失血較多或手腳冰冷，不少人會喝四物湯以調經補血。可是陰虛或濕熱2種體質的人士在經期飲用四物湯後，失血情況會變得十分嚴重，所以大家要先了解自己的體質才能飲用。註冊中醫師鍾啟福指出，四物
2019年11月1日 · 上班族經常食無定時，在急速的節奏下加上生活緊張及食無定時，容易出現胃酸倒流。有中醫認為，酸倒流常因精神緊張、情志不舒、飲食不節，損傷脾胃、或是素體虛弱等因素所致，利用食療治療胃酸倒流是最有效的方法。
港聞. 發佈時間: 2021/05/07. 無故心跳加速又抖不過氣，部分人可能聯想到心臟出現問題，其實或是驚恐症來襲。 有精神科醫生表示，不少驚恐症個案是由急症室，甚至心臟科轉介而來，雖然藥物可助控制病情，但長遠仍要嘗試克服「恐懼」。 另有中醫表示，精神長期受壓會耗損心血，透過中醫治療可助調養身體，免陷惡性循環。 不少人試過突然出現「恐慌」，精神科專科醫生傅子健指，「恐慌發作」非常普遍，患者會感到心跳加快、呼吸困難或作嘔等，病發或與心理有關，例如密室恐懼症就是由害怕「密室」引起，另外，血糖低或電解質失調等生理因素也可引致病發；若情況每周出現約3次或以上，則可能構成驚恐症。 不少個案由心臟科轉介.
最近是否常常打噴嚏，流涕，或身邊多了些咳嗽的人呢？是否近日容易心情低落，抑鬱煩躁呢？ 香港現已進入秋季的最後一個節氣--霜降，連續多日下雨，氣溫也逐漸開始降低，中醫認為陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛到陰盛
