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- 盡量減少使用電子產品時間。若必須使用電子產品，應每使用30分鐘便休息一次，用30秒望遠景。當新冠疫情放緩適合出外活動時，建議每日戶外活動最少兩小時，尤其有助小朋友護眼。
- 電子產品屏幕與眼睛應保持至少一呎（約30cm）距離。如果看平板電腦，建議保持約40cm距離；電腦則保持約50cm距離。不少學童上網課時用手機看屏幕，屏幕太小或會加深近視，許可情況下可盡量使用平板電腦、電腦，甚至投影機，屏幕較大對雙眼較佳。
- 不宜在黑暗環境使用電子產品。在家使用電子產品，建議在許可情況下開啟至少兩盞燈（如房燈及枱燈）。任卓昇提醒，現時不少電子產品提供夜間模式或暗黑模式功能，此模式雖然可令用家雙眼感覺較舒適，但未有研究證明能夠護眼。
- 睡前不宜使用電子產品。睡前使用手機或平板電腦等電子產品，除了影響眼睛，亦會影響睡眠質素。
2024年2月21日 · 若手機不慎入水，坊間有不少弄乾手機的建議，包括將手機放入米袋中。 蘋果官方網站提醒，警告用家切勿這樣做，因米粒中的微粒或會令手機受損；亦切忌用以風筒等外部熱源或壓縮空氣吹乾手機，又或將紙巾、綿花棒或其他異物插入充電口去除液體。
2020年6月6日 · 智能手機普及，每日對着手機的時間愈來愈長。長時間瀏覽手機可致老花提早出現？如何保養眼睛？眼科醫生話你知。
2021年8月16日 · 將iPhone弄乾建議方法 ：將iPhone的Lightning接頭朝下並對着自己的手輕拍，以去掉多餘的液體。 將iPhone放在通風的乾爽地方；在至少30分鐘後，才嘗試使用Lightning連接線充電或連接 Lightning配件。 若再次看到提示，表示仍有液體，應將iPhone放在通風的乾燥區域，最長可能需要一天的時間。 蘋果提醒，切忌使用外部熱源或壓縮空氣吹乾iPhone；勿將異物（例如棉花棒或紙巾）插入Lightning接孔；勿將iPhone放在米袋中，以免米粒進入iPhone而導致損壞。 可用無線充電器. 美國三星（Samsung）官方網站亦有類似建議，表示若手機的充電口沾濕，宜待1至2小時讓其自然風乾。 若緊急需要充電怎辦？
2021年6月16日 · 如想鞋子快點乾，可以用洗手間內的乾手機或風筒吹乾，注意鞋子勿放太近。 風筒若使用熱風，要使用低檔。 ‧如鞋子不是趕着要穿，可解開全部鞋帶，反起鞋舌，拿出鞋墊，用廚房紙巾吸走水氣後，再立起來晾乾。
2020年1月18日 · 2020年1月18日星期六. 【手機大掃除】Android手機內存空間如何清理？ 資訊科技專家話你知 (09:35) 圖4之1 - （何芍盈攝／明報製圖） 手機 的內存空間要定期清理，才能令手機用得寫意。 香港專業教育學院（IVE）李惠利院校資訊科技系系主任黃伯光博士，針對使用安卓系統（Android）的手機，講解如何清理手機中無用的檔案和記憶體，釋出內存空間。 使用記憶卡存檔. 不想手機內存空間那麼容易存滿，黃伯光表示，部分Android手機備有記憶卡插槽，用家可以購買相應記憶卡放入手機，將手機中部分檔案及應用程式（App）轉移到記憶卡，幫助分擔內存空間的負荷。 用家宜注意非所有App都可以移至SD卡。 使用「清理App 」 清除快取及刪檔.
2022年8月9日 · 濕鞋解開鞋帶，拿出鞋墊，先用廚房紙吸走水氣，然後用風扇，或洗手間的乾手機，或風筒吹乾鞋子。 用乾手機或風筒吹乾鞋子時，注意鞋子勿放太近，否則或會令鞋子出現龜裂。
