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雖然科學研究宣稱，射精行為與預防攝護腺癌有一定關聯，但過度射精恐將影響性行為頻率與節奏，還可能造成男性的心理壓力，過猶不及仍屬有害。 男性若想維持攝護腺健康、常保雄風，應保持以下生活習慣，不失為預防攝護腺癌的方法： 1. 戒除菸癮或酗酒習慣。 科學研究大多指向攝護腺癌與長期不良嗜好有關。 有抽菸酗酒習慣者應盡早戒除，保持攝護腺健康。 2. 規律運動。 男性性能力將隨年紀漸長下降。 透過運動有機會減緩荷爾蒙衰退速度，進而確保攝護腺功能正常無虞 。 3. 採取健康飲食。 美國泌尿科學會曾經發布研究，指出攝取更多蔬果的男性，PSA 指數更低、且罹患攝護腺癌的機率可能更小。 雖然此研究上無法斷定兩者間的因果關聯，但以蔬果為主的「植物性飲食」確實帶來心血管方面的好處，有望間接起到促進攝護腺健康的效果。
適當增加一些富含性激素的食物：如羊腎、豬腎、狗睾丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。 相關文章 女性更能記住長相
明醫網 > 醫事百科. 四物湯能補血益氣，是許多女性生理期後的補品首選，不過有民眾在喝完四物湯後，狂冒痘痘，甚至經期間出血，嚇得再也不敢喝。 中醫師提醒，每個人體質不同，可以在藥方上做出些微調整，對於常見的四物湯迷思，她也一一解答。 中醫師郭懿潔發文說明，四物湯源於宋朝的「太平惠民和劑局方」，組成有「當歸」、「川芎」、「白芍」、「熟地」四味藥，是補血中效果數一數二的方子，也是她最愛用的藥方之一。 郭懿潔表示，女性每個月生理期來時，內膜剝落會導致經血流失，經期後補充四物湯，可以快速恢復體力，也可以調整賀爾蒙穩定度，並促進睡眠品質。 郭懿潔也說，「現代人工作壓力大，忙碌導致耗傷心神、又熬夜晚睡，所以體質容易陰虛化燥」，適合服用四物湯當保養。
(一)激素、尤其是生長激素 (growth hormone)的價錢是很昂貴的，遠比雞蛋和雞肉的價格高，所以從商業的角度來看是不化算的。 (二)若使用激素飼養家禽，每天要注射兩次，雞場可能有過千隻雞，由此可以想像這是多麼費時費力，不單增加成本，也會為雞隻帶來壓力而減少生蛋的能力。 人普遍較少吃不再生蛋老雞的原因包括： (一)蛋雞的肉不如肉雞的肉般嫩滑，因為牠們較老而雞肉勞動較多，通常來說，肉雞只飼養至四十天便被宰殺、而蛋雞通常是五百六十天，就算相差四、五十天，雞肉的味道已有明顯的分別，相差超過五百天的分別肯定是極大的，所以，不再生蛋老雞的雞肉有濃烈的味道和口感較韌和硬。 (二)蛋雞和肉雞、就算是相同的育種，牠們的味道是不一樣的，因為飼養的方法不同。 不再生蛋老雞的處理方式： (一)人道毀滅；
購買任何葯材，只能靠商譽較佳的店舖，只要不是膺品，就可使用，品質較差者，可以相應增加葯量，彌補其有效量不足的缺失。 4） 當歸有烏髮之功效嗎？ 當歸無直接烏髮的作用，但頭髮與肝的關係密切，肝藏血，當歸補血，血液充裕，頭髮營養足夠則會明亮，不易開叉與折斷。 何首烏有烏髮作用，但長期及大量使用何首烏，會影響肝功能，這是應該要注意的地方。 黃潤波中醫師解答讀者Melody關於當歸的疑問。
2022年1月10日 · @醫事百科. 正常性成熟的男子一次射精可以排出數千萬甚至高達2億左右個精子，但能成正果的就那麼一兩個。 因為這些精子大軍大部分在女性生殖道的酸性環境中失去活力而死亡。
2024年5月27日 · 材料：菟絲子八錢、豬腰一對、生薑數片、鹽適量. 製法：豬腰去筋洗淨切塊，與菟絲子、生薑四碗水共煎成一碗水，放鹽，飲湯食渣. 適用：腎陽虛精子缺乏的人群. 精子缺乏症是指男性精液所含精子數量低於0．6億／毫升，這是造成男子不育的主要成因之一。 臨床表現為婚後一年，有正常性行為而未避孕，唯女方一直未孕，精液檢查，精子數量低於0．6億／毫升，並伴有死精，或精子活動能力低下。 《金匱要略》：「男子脈浮弱而澀，為無子，精氣清冷。 」冰冷會令生物冰封，失去生機，冰封睪丸，造成男子不育；冰封子宮，會令致女子不孕。 我們的祖上，精子的數量，都比我們為强，時代的進步，我們理應比上一代優越，事實卻是我們這代人的精子數量，比長輩們還要少，原因不明。
