今日信報 - 副刊文化 - 做自己 - 陳頌紅 - 麗都美識 - 信報網站 hkej.com
心理學家和心靈導師都認為,為了心理及生理健康着想,我們應該做自己。 雖然做自己存在一定風險,可能在人際關係上會擦出點火花;但若隱藏真實的自己與別人相處,必然感到失落和寂寞,或者覺得羞恥,最終會迷失、不認識自己,甚至去到憎恨自己的地步。 既然這樣,大家不如做自己好了。 不必偽裝、不必強充、不必遷就、不必合群、不必討好別人、不必口是心非、不必忍氣吞聲、不必勉為其難做厭惡的事,做回自己就好。 但是,真的
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4 小時前