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減肥先要身體檢查？ 拆解「專業」身體組成報告！ 6月30日,2022. 作者 Zoe Li 李芷慧. 發佈於 健身. 1. 2. 3. 4. 5. (1 投票) 每位來到我們健身室的新學生，一定會有個步驟就是量度身體組成報告。 我們的健身室使用專業儀器，為學員生成一份身體組成分析，而專業教練就會依照這份報告去拆解每個人的身體狀況的方法。 透過分析身體內幾種核心的成分，包括肌肉量和體脂百分比的變化，以了解每一個人的健康狀況。 更多最新「 健身 」文章： » 減肥失敗元凶．解構壓力肥胖 + 腎上腺皮質醇 » 小腿變粗解決方法．是你弱小的臀部迫使你的小腿變粗？ » 科學減肥法．減重≠減脂＋增肌減脂才可改變體型！ » 低FODMAP飲食法．四肢瘦肚腩大？ 你可能患上腸躁症！
香港好去處2024年推介每日更新！齊集各大人氣香港好去處包括各式玩樂好去處、行山路線、特色Cafe及人氣美食、拍拖好去處及攝影活動等香港好去處，仲有2024最新玩樂情報及生活品味資訊，立即登入GetReady，展開豐富旅程！
鴨脷洲大街為鴨脷洲島上最早的道路，亦為鴨脷洲最早有人定居的地方，初期街上主要為漁村，及後在19世紀末期，香港仔黃埔船塢落成後，令到該區面向香港仔一帶的海邊發展成船廠群，直至1985年鴨脷洲北岸，大規模填海計劃進行，慢慢變成現在以住宅群為主的鴨脷洲。
格仔山已換成最新面貌，請參考文章： 全新維修後的格仔山．紅白格仔斜坡現歷史風味 格仔山行山路線 樂富 > 樂富公園 > 格仔山 > 樂富配水庫休憩花園 > 樂富 格仔山行山路線總長度 3km 格仔山行山路線所需時間 約1.5小時來回（連休息及拍照），約要野餐請自行預算時間。
5. (6 票) 【 大嶼山好去處 】 位於香港國際機場航天城的全港最大遊樂零售商業新地標「11 SKIES」即將開幕啦！. 「11 SKIES」將會引入超過800間商店、逾120個餐飲概念，以及8大世界級娛樂設施！. 「11 SKIES」的零售、餐飲、娛樂服務最快預計2023年底至2024年底就會 ...
機場核心計劃展覽中心．寧靜飽覽青馬大橋全景 香港國際機場興建已20年，當年為了在赤鱲角興建新機場而進行了一個機場核心計劃。 計劃是由十個相輔相成的項目組成，亦興建了機場核心計劃展覽中心，讓大家更了解興建現今香港國際機場計劃的項目過程。
位於屯門的大欖燒烤特地在場內架設一條長達40米的藍色發光河道，裡面放滿新鮮的蝦，讓食客即夾即燒，好味又好玩！. 套餐還包括串燒任食，聖誕前夕，又是一個親朋好友相聚的好選項！. 這次介紹的Cafe Wellcome x BBQ Place位於九龍灣國際展貿中心，地鐵站有穿梭 ...
