搜尋結果
SRHMS为自评量表，由自测生理健康、心理健康和社会健康三个评定子量表组成，用于14岁以上各类人群（尤其是普通人群）的健康测量；它从定量化的角度，较为直观、全面、准确地反映了个体的健康状况，且易于管理和操作。
简介. 自我健康管理. 是指自己对自己的身体的健康信息和 健康危险因素 进行分析、预测和预防的全过程。. 通过相应的健康量表及借助于网络 平台软件 ，随时监控自己的身体状况。. 从科学饮食、 适量运动 、生活节奏、预防保健、 社会适应 、 心理调适 着手 ...
心理健康症状自评量表是为了评定个体在感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心理健康症状而设计的。. 该量表包括90个条目，共9个分量表，即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。. (1 ...
基本特征. 1.健康相关生命质量是一个综合现象，包含了身体（生理）功能、心理能力、社会适应能力和一般性的总体感觉四个方面；健康相关生命质量多采用功能或行为术语来说明，即应着重于具有某种状态的人其行为能力如何，而不是临床诊断和实验室检查 ...
健康是指一个人在 身体 、精神和社会等方面都处于 良好 的状态。. 健康包括两个方面的内容：一是主要 脏器 无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的 生理功能 ，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病 ...
正常血压值是1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3～11.3kPa（130～85mmHg）定为正常血压，因此当收缩压为17.3～18.6kPa（130～139mmHg），舒张压为11.3～11.9kPa（85～89mmHg），或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是血压“正常高值”。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳 ...
