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南非醉茄中的抗氧化物质能有效清除体内的自由基，降低氧化应激对细胞的损害，从而预防衰老、心血管疾病等多种疾病。 调节内分泌 南非醉茄具有调节内分泌的作用，能够平衡人体内的激素水平，对女性更年期综合症、月经不规律等问题有一定的缓解作用。
南非醉茄（Ashwagandha）是一种非常健康的草药。. 它可归类为“ 调理素”，这意味着它可以帮助您的身体缓解压力。. 南非醉茄还可为身体和大脑提供其他…. Good Agricultural And Collection Practices (GACP) The ashwagandha root contains a variety of bio-act…. 多项人体实验 [1] [2]证实 ...
知乎用户 . 南非醉茄（Ashwagandha）是一种非常健康的草药。. 它可归类为“ 调理素”，这意味着它可以帮助您的身体缓解压力。. 南非醉茄还可为身体和大脑提供其他各种好处。. 例如，它可以降低血糖水平、减少皮质醇、增强大脑功能并帮助对抗焦虑和抑郁症状 ...
南非醉茄 一项双盲研究 [1] 中，每天两次将300毫克南非醉茄或安慰剂给予64名有严重慢性压力的受试者，持续60天。 在研究结束时，服用南非醉茄的一组在所有压力评估量表上的得分均显著降低（P<0.0001），且其血清 皮质醇 水平显著下降。
南非醉茄根含有多种生物活性成分。不同的地理位置决定了南非醉茄根中生物活性化合物的数量和比例。根据土壤条件，南非醉茄根中的 withanolide 含量会有所不同。较低等级和较老的砧木实际上是无用的，并且在治疗上表现出较差的反应。
KSM-66 仅使用南非醉茄植物的根，绝对不添加叶子。. 生产商的财务顾问指出，如果南非醉茄的叶子代替根，整体利润会高得多，因为叶子的价格通常不到根价格的 1/15。. 尽管如此，KSM-66 的创始人坚持他们的基本原则，即仅使用根部。. 无论是在独立的临床试验中 ...
南非醉茄（Ashwagandha）是一种非常健康的草药。. 它可归类为“ 调理素”，这意味着它可以帮助您的身体缓解压力。. 南非醉茄还可为身体和大脑提供其他…. 印度阿育吠陀是世界上最古老的传统医学体系，而南非醉茄是该体系中的一个经典草本植物，属于茄科 ...
这一篇主要理一下健身场景下，补充南非醉茄的收益。. 成分简介. 传送门——相关产品推荐：. 南非醉茄对撸铁爱好者的益处主要有下面几个方面，且均有人体研究数据支持：. 增肌减脂（促睾酮+降皮质醇）. 提升耐力（运动表现）. 抗炎（关节保护）.
研究表明，南非醉茄有助于降低皮质醇水平。 （压力大时，皮质醇分泌会变多，造成早醒） 在2012年的一项针对有长期压力的成年人的双盲研究 [5] 中，与对照组相比，补充了南非醉茄的人60天后皮质醇减少量明显更大。
KSM-66 is the ashwagandha root extract with the most extensive set of research studies and clinical trials. KSM-66是拥有最广泛的一套研究和临床试验的南非醉茄根部提取物。. KSM-66 has the highest percentage of withanolides of all branded root-only extracts available today. It has more than 5% concentration of ...
