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2020年5月6日 · 顏耀輝. 一個打煲呔的精算師。. 香港首間虛擬保險公司 Bowtie 的創辦人及聯合 CEO。. 曾於芝加哥，多倫多，倫敦從事顧問工作。. 喜歡結交志同道合的創業家。.
- 創造舒適的工作區域。如果你在辦公室有固定的工位，不妨花上一點心思去裝飾自己的辦公桌，如擺放一些個人喜愛的小裝飾品、綠色植物或照片，讓工作空間更加溫馨、舒適。
- 與同事打好關係。雖然有人說職場不是交朋友的地方，但在工作上與同事打好關係絕非壞事（當然也非易事）。如果能與同事相處融洽，不但能在公事上互幫互助，也能營造輕鬆的工作氛圍。
- 進行靜觀練習。壓力太大的時候，試試「停一停、諗一諗」，暫時放下手上的事情，運用正念技巧進行靜觀練習。所謂靜觀練習，就是把注意力放在自己身上，感受自己的一呼一吸，觀察當下的感覺和情緒。
- 平衡工作與生活。人人都說 Work-life Balance，但在香港的高壓工作環境下，要真正做到平衡兩者確實是不容易。因此，疫情以來外國興起了一個新興的概念：Work-life Integration（工作與生活整合），意思是既然工作和生活已不可分割，不如讓兩者「共存」並且互相支持。
2022年1月20日 · Disney+在 2021 年年底正式登陸本港，其賣點一個平台包攬所有受歡迎的 Marvel 及 Star War 系列電影、合家歡的彼思及迪士尼動畫，更有教育意味豐富的 National Geographic 紀錄片，而為了迎合亞洲市場，更聯同 STAR 製作亞洲電視劇。特別合適有小朋友的家庭安裝，父母可以觀賞喜愛的電影，小朋友則可收看 ...
2020年11月26日 · 上幾週的訓練主要集中針對腹部及腿部肌肉，相信大家都急不及待想知道該如何鍛練上身的肌肉，而今次Bowtie 資訊團隊就繼續請來專業體能教練陳旭智介紹一項耳熟能詳的體能訓練 – 掌上壓。雖然掌上壓看起來是可以輕易完成，但究竟又有什麼地方需要大家留意呢？
2021年12月9日 · 作者. 日期 2021-12-09. 更新 2023-09-20. 香港裸辭現象／故事. 「裸辭」變得普遍可能是因為現今社會愈趨富裕，年輕一代不用再為生計而營營役役，有足夠的資本支持就業空檔期間的生活。 另一方面，年輕一代講求自由自在、追求生活質素，亦愈來愈重視工作的快樂和滿足感，薪酬和職位也是其次，因而也容易選擇裸辭。 雖然裸辭文化變得普及，但社會部分企業對裸辭仍有負面看法，認為是不成熟或衝動的表現。 部分僱主 / HR 更可能因為求職者上一份工是裸辭而不考慮僱用。 即使受聘，在福利或薪水方面也可能大打折扣或缺乏議價能力。 裸辭的原因. 雖說很多人認為裸辭是衝動不理智的行為，但是如果工作上出現以下情況，令自己失去目標或壓力太大，裸辭可能是合適的選擇！ 工作佔據了私人時間.
2021年12月7日 · 送給男朋友／女朋友的：20＋份實用聖誕禮物推薦2021. 一年容易又聖誕，又到各位攪盡腦汁煩惱選購聖誕禮物給另一半的時候了！. 想入手性價比高的禮物，但卻無從入手？. 以下為大家嚴選及整合高、中、低價位之選，以配合不同預算的「你」和「妳 ...
2021年2月18日 · 為了讓大家能更了解經營網店的實際情況，Bowtie 特意請來開店約半年的 Niki 和我們分享一些真實營運數據，Niki的網店主售電子配件。. 1. 網店平台費用. Niki 主要透過 3 個銷售渠道接觸客戶，分別是 Instagram、Facebook 和獨立網頁。. 雖然 Instagram 和 Facebook 都有一些 ...
