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  1. 中醫斷症時,發現患者體質屬陰虛濕熱,難以入睡、易醒多夢、小便微黃、舌質紅苔淡黃、脈弦滑細,診斷為脂溢性脫髮,屬常見的男士脫髮類型。 根據患者的脫髮症型,治療時要先清理乾淨頭部的油脂、細菌、真菌等有害物質並杜絕其滋生,因為男士皮膚的油脂分泌較女士多,油脂分解產生的遊離脂肪酸刺激皮膚產生炎症,最終導致頭髮脫落。 其後再根據中醫辨證分型,調理恢復各臟腑功能,增加頭部血液回流和刺激毛囊,促進毛髮再生。 在臨床上使用中醫藥並配合外在療程能夠有效治療男士脫髮情況。 以上述個案為例,患者體質屬陰虛濕熱、腎氣早衰。 中醫認為男士脫髮如牽涉腎氣,或與操勞過度、常捱夜、煙酒過多、房事頻密等原因有關,導致腎氣提早衰弱。

  2. 青色:西蘭花、青豆、青瓜等青綠色蔬菜及水果,有助肝臟排毒、養血,適合產後失血過多的女士. 赤色:紅豆、紅棗、番茄等紅色食物,具有補氣益血的作用,適合女性調養身體. 黃色:香蕉、南瓜、番薯、粟米黃色食物,可健脾胃、化濕毒,避免頭部油脂堵塞. 白色:百合、杏仁、蓮子等白色食物,有滋陰補氣、養肺,特別適合產後氣血不足的女士. 黑色:黑豆、黑芝麻、紫菜、木耳等黑色食物,有烏髮補腎的功效. 中醫建議產後脫髮女士可依據「五行五色食療」,多吃不同顏色的食物,助改善體質,擊退產後脫髮問題。 然而,如產後女士持續脫髮,應病向淺中醫,及早求診。 中醫治療女士產後脫髮,講究內外出擊,通過內服中藥和中藥外敷兩大治療方案,從根源調和體質,重塑頭皮健康,讓產後脫髮問題得以迎刃而解。

  3. 是指在頭皮或毛髮生長邊際的皮膚上出現濕疹,常伴有頭皮瘙癢、頭皮發紅、頭皮屑等症狀。使用了刺激性化學製品、進食過敏食物,或是內分泌不正常、代謝功能混亂的人較容易發病。

    • 地中海貧血病徵食物1
    • 地中海貧血病徵食物2
    • 地中海貧血病徵食物3
    • 地中海貧血病徵食物4
  4. 改善方法:除了多進食含有鐵質及維他命的食物,如紅肉紫菜全脂鮮奶外,也可以透過中藥改善貧血。 中醫認為,貧血是血虛的一種,要避免血虛,最主要是健脾和胃,脾胃強健則生化之源不絕不斷。

  5. 口乾不欲飲、不思飲食 小便赤而不利 清熱祛濕,排泄體內廢物使得大便通暢,減少細菌和感染 茵陳、木通、白茯苓、車前子等中藥可清熱解毒、利小便 脾虛濕盛 脘腹隱痛 大便溏薄 肢困身重 健脾養血、祛濕通絡,刺激毛囊再生,減少頭部油脂堆積

  6. 中醫認為脫髮的病因與臟腑失調息息相關,現代人工作壓力大、休息不足、飲食失節,容易形成肝腎不足、脾胃濕熱,或兼夾血瘀、血熱等問題,令毛髮失去濡養而脫落。

  7. 起居飲食: 應多食綠色蔬菜,飲用足夠水分,盡量減少進食油炸、辛辣和甜膩的食物,如炸物、糯米、甜品等。 避免濕熱性質的水果,如芒果、榴蓮、菠蘿、荔枝、龍眼等。