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《吃對點心變年輕：優質蛋白質與榖類是關鍵(平裝)》 - 渡邊 老師 - ＜內容簡介＞作者想告訴你：“現在的我看起來和十二年前一樣”、“請你跟我這樣吃”十二年前，渡邊患有家族遺傳的地中海貧血症，也曾歷經過惱人的更年期；十二年後的今天，地中海貧血症早已消失無形，頭髮烏黑、皮膚緊實 ...
ISBN： 9789862896723. 選擇網路書店. 試讀. 一天一主題，每天5分鐘，輕鬆補充醫學知識。 想要更健康，先從認識自己的身體開始。 ★ 365天一天一篇，一年後升級成為更好的自己。 ★ 就醫時醫生說的話每個字都懂，合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境，先從補充醫學知識開始。 對多數人來說，再也沒有比健康更重要的主題了。 但若是缺少生物學和醫學的基本認識，根本就不可能妥善照顧家人和自己。 本書分為365個單元，每一單元都可以在短時間內讀完， 引領讀者深入探討一個重要主題，幫助他們理解人體的功能。 翻開這一頁： 理解生命起源、關注疾病與藥物、 探討大腦心智、了解更健康的生活方式…… 一年365天，天天補充完整的醫學常識。 每天5分鐘，奇妙的醫學知識增加了！ 解答疑問.
2019年7月3日 · ISBN： 9789578683525. 頁數： 208 頁. 出版日期：2019/07/03. 吃蛋養氮，對抗五大內臟疾病，抗發炎、降血壓、保護心臟、防止癌症。. 現在醫學界很重視人體內的一氧化氮，它是一種抗發炎的分子，功能有：一、可作為神經傳導因子，促進神經細胞之間的溝通 ...
2016年8月1日 · 本書依照五大功能做區分，「補益、祛風、清熱、利水、止血」，並詳細記載適用人群與禁忌人群，依照所需功能搭配自身體質做選擇，更能對症下藥，常保健康！ ★詳細解說挑選技巧，讓你買到最好的品質，吃得更安心！ 書中收錄各項青草藥材圖片，乾溼藥材通通不放過！ 精美圖片搭配詳細解說，讓你不具專業背景，也能輕鬆識藥、辨藥、用藥！ ★活用青草藥，養生治病從根本做起！ 現在醫學極為發達，保健食品、醫療藥品百百種，但這些「化學」製作的物品，治標不治本，吃了也難免有後遺症。 利用純天然青草藥搭配簡易食譜，從根本來養生，守護全家人的健康！ 本書特色. ★收錄近百種台灣常見青草藥，多方深入了解各種青草藥，吃得更健康！ ★上百張精美圖片，詳解青草藥型態、別名、性味歸經及功效。
2015年4月29日 · 定居西國二十餘年的中文官方導遊王儷瑾，有薦於國人赴西班牙旅遊卻不知道該怎麼玩，行程抄來抄去，而且對西班牙有許多刻板印象和錯誤見解，希望帶大家重新認識更多「你所不知道的西班牙」，介紹更多好玩的地方和有趣的玩法。. 《西班牙，再 ...
試讀. 超越歷史分期與一般認知之主張. 以「長時段歷史」的觀點來理解地中海世界. 繼布勞岱爾《地中海史》、大衛．阿布拉菲雅《偉大的海》之後，又一地中海史經典. 法國歷史學家、馬爾他與法國多項國家級榮譽勳銜得主. 當前地中海世界研究最傑出專家──亞蘭．布隆迪畢生研究巨作. 中央大學歷史研究所所長蔣竹山教授 熱情推薦. 【書籍內容】 地中海世界，遠從人類史前時代就是個文明的搖籃，是幅各色文化拼貼的馬賽克，如此多姿多采的特性，持續了長達一萬五千年，直到今日仍是世人關注的焦點。 索邦大學教授亞蘭．布隆迪在這本多達三十五萬字的磅礡巨作中，完整重現了地中海世界從史前時代直到今日的歷史發展。
40個「家庭常備手印」，想調癒哪些問題不求人、自己來！．地手印（Prithvi）：預防感冒，青少年增高．水手印（Varoon）：改善皮膚乾燥、貧血、頻尿、多汗．風手印（Vaayu）：消除胃痛、胃脹氣、胃酸過多．太陽手印（S...
