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2024年6月3日 · 基督教聯合那打素社康服務服務經理及註冊營養師（澳洲）劉碧珊指：「茄紅素是類胡蘿蔔素的其中一分子，同樣屬於植物元素（Phyto-chemicals）。
2022年9月11日 · 文：何梓姍(基督教聯合那打素社康服務註冊營養師) 首先，藜麥比其他穀類食物含較多營養素。 藜麥含豐富纖維，每100克熟藜麥約有2.8克膳食纖維，比糙米和玉米更為高纖；而且當中大部分為非水溶性纖維，有助預防便秘及促進腸道健康。
1.需要直接觀察消化道的檢查。 鋇餐：鋇餐是一種觀察消化道的X 線檢查，需要服用硫酸鋇造影劑觀察消化道管壁，如果有食物遮擋，原本呈亮亮的白色的造影劑，就會顯示為一塊突出於消化道表面的黑影。 胃腸鏡：胃鏡、腸鏡等消化道內窺鏡檢查時，會將一根細長的鏡子伸入消化道內進行觀察，因此，沒有消化的食物就會成為它前進途中的路障，還會遮擋醫生的觀察視野。 2.對消化道背側器官的檢查。 胰腺超聲檢查：檢查胰腺一般採用超聲檢查。 胰腺就屬於那種既不能從背後觀察、也不貼近肚皮的器官，而超聲檢查需要透過肚皮、腸道，才能抵達胰腺。 進食以後，會有不少空氣隨著食物一同咽下，食物和空氣像「山賊」一樣埋伏在超聲波前進的路途中，損耗了很多聲波。 如此一來，超聲無法穿過腸道抵達背側，也就會干擾對胰腺的觀察。
2024年6月24日 · 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受治療 ...
2024年6月24日 · 維他命 ( 又稱維生素)，是人體細胞正常運作、生長和發育所必須的，我們身體必須的維他命共有十三種缺一不可。. 缺乏了任何一種維他命都會導致疾病。. 根據美國國立健康研究所 ( 簡稱NIH)轄屬的美國國立醫學圖書館資料，B 種維他命共有九種，即B1 ( 學名「硫 ...
慢性炎症的預防和治理. 慢性炎症的檢測：暫時還沒有非常有效和準確的實驗室測試用來評估患有慢性炎症的病人，診斷病人患上慢性炎症只能從患者的身體病況是與炎症相關連。. (一)血清蛋白質電泳 (serum protein electrophoresis)：可檢測患者同時患有「低白蛋白血 ...
2024年6月24日 · 泌尿科醫生程威銘曾在Youtube 頻道指出，每個人依照體質不同、次數當然也不一樣，曾有位患者自述每天都要DIY 一次，如果沒做晚上即夢遺；卻也有患者抱怨不喜歡自慰，因為結束後會持續疲累1 ～ 2 周，即使有慾望也會忍住不打，深受其困擾，因為「不打
