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2023年7月31日 · 再世情緣. 這個7月是一個難忘的月份，因為很多事情的發生令我百感交集，開心的是最終圓滿處理一件家族事務，令我傷感的是為我服務27年的家務助理、我的Chief Domestic Officer（家務執行官）Josie會退休回菲律賓和家人團聚。. 感恩她過去27年在香港幫助 ...
奇幻劇集《金宵大廈》風格詭異，與《十二傳說》一樣以單元故事組成，不過今次並非講香港都市傳說，而是將陳山聰（飾演看更阿蕭）跟李施嬅（飾演空姐Alex、金宵舞廳大班Coco）的宿世情緣秘密層層剝開，以前世今生為主線。
【金宵大廈】李施嬅戲中係人定鬼身份大公開 與陳山聰陷最大危機 靠一人得救 娛樂 無綫劇集《金宵大廈》自播出後掀起熱潮，Alex（李施嬅飾演）的生死撲朔迷離，瞬間成為網民最激烈討論的謎團，究竟她是人還是鬼？
2018年9月7日 · 目前警方將案列「以欺騙手段取得財產」，交由灣仔警區重案組跟進；這案涉款1.8億元，亦成為本港歷來涉款最多的網上情緣騙案。 警方數字顯示，本港上半年網上情緣騙案有272宗，涉款共1.3億元。
整個四月我都頗為繁忙，月初到重慶培訓，剛剛在新加坡參加一個超過百人的大型講座，都是中小企老闆或中高層。這次活動的主辦單位是新加坡全國僱主聯合會（Singapore National Employer Federation）。除了我，主辦單位也邀請了荷蘭及歐洲的大師和大家分享管理哲學。
生活副刊. 發佈時間: 2019/04/04. 全球人口老化，世衞指60歲只是中年，因為人可以活到120歲。 但長壽並不等於健康，健康也不等於人生有意義。 我們如何可以真正抗衰老？ 近日我看了不少這方面的書籍，發現其中一個抗衰老良方，就是每日最少看20分鐘書，主動吸收新知識。 現今很多網絡遊戲令我們很易沉溺其中及心神散亂，根本沒有真正動腦筋；而吸收新知識，我們需要專注之餘，也要理解內容，明白背後的意義，這樣大腦便會不自覺地做「運動」，心智會不斷在一個活躍的水平。 吸收新的知識愈多，我們的腦袋愈靈光。 為何我相信這會有效？ 因為過去十年我堅持每天看書，學習新知識。
2021年1月26日 · 鄧兆尊及沈殷怡日前為林曉峰及練美娟主持的ViuTV節目《調查男女》擔任嘉賓，二人要猜出「港人覺得最Hurt的分手理由」。一向異性緣爆燈的兆尊認為，如果女友因搭上自己的好友而與他分手，他會十分傷心，主持
