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大家的認知里就是腎虛會導致男性那方面不行，但其實腎虛對女人的影響也挺大的，常見的就是臉上出現黑眼圈，黃褐斑，失眠，脫髮這些都有可能是腎虛導致的。
更年期婦女腎陰虛 二成五會有不適症狀 長庚醫院中醫婦科醫師郭靜諭表示，婦女在更年期時會有腎陰虛的情形，或多或少都會出現一些不適症狀，其中大約有百分之二十五的人所出現的症狀會比較嚴重。
她最常跟我說的一句話就是：女孩子要學會養腎，腎不僅對男人重要，對女人更重要！ 最近她從一個資深老中醫那學了一個粥，叫核桃枸杞三黑粥，每天都會煮給我喝。
對腎虛，慢性腰脊勞損，腰間盤突出的病人非常實用。 這個方法最大的功效是鼓動腎氣，短時間內使人體陽氣生發起來。 腎俞穴在腰背部，第2腰椎棘突下，旁開1.5吋處。
對腎臟的影響，就拿最近一名12歲小女孩連續4年，幾乎每天都在喝碳酸飲料，導致患上順利尿毒症，不得不承認的是，這尿毒症真的有可能吃出來。 而碳酸飲料更是不能多喝的，偶爾的飲用完全是可以，但是長期飲用且過量，後果就非常嚴重了。
這是國人的迷思。 急性腎衰竭 可能只需短暫洗腎. 彭渝森醫師強調，門診估計，有3成患者因聽到要洗腎就不再回診，而造成延誤治療。 甚至有不少患者，選擇來路不明中草藥偏方治療，這不僅危險，並且加速病灶惡化，目前已知含有馬兜鈴酸成份的中草藥，會讓腎臟病變，千萬不可輕忽。 另對於急性腎衰竭來說，有可能只需要數次洗腎，腎功能就能恢復。 即便是慢性腎衰竭患者，仍然有機會經過適當治療而使腎功能穩定，只要越早發現，避免洗腎的機率就越高。 一般要終身洗腎的真正原因是在於「發現太晚」，因此若發現不妥因及早就醫。 保腎7法寶 降低洗腎風險. 彭渝森醫師強調，腎臟病常悄悄來且不可逆。 建議先從生活習慣上改變，謹記「保腎7法寶」，且盡量食用天然食材，降低食品添加物攝取。
如果你常行不善之事及發不善之心，眼下會發黑下陷。 發黑下陷還是一般的，真正嚴重的 是眼下出現堅紋，如針刺眼，此乃克子刑孫之兆。 三、脖子光亮 人要得長生不老，青春長駐，脖子上的喉輪要打開。 如果一個人喉輪打開後，不管是一百歲二百歲，脖子都是不顯老的。 四、法令紋 法令紋也是表現一人的德行的紋，此紋一般中年後才出現。 法令入口，名餓死相，又名騰蛇入口。 雖然法令入口不一定餓死，但最起碼老來孤苦。 此紋是隨人的心態行為變的，行惡則入口。 行善則可把騰蛇入口變為帖口延長至下巴，這種法令稱為壽帶。 如果你的長輩有這種法令入口紋，不要緊，反省懺悔，常行諸善，法令自然會延長過口。
