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  1. 2022年8月12日 · 今次跟大家推介8大有助降血壓的食材。 高血壓是指血壓持續處於高水平的一種慢性疾病。 血壓是當心臟收縮,將血液泵入動脈時所加諸動脈血管壁的壓力。

  2. 2022年11月19日 · 今天就讓儷生護理師 琪雯 帶你認識妊娠高血壓‼ #規律作息 #清淡飲食 #攝取富含維他命c的食物 #注意鹽分攝取...

  3. 2022年5月19日 · 【#孕婦健康】懷孕期間患有妊娠高血壓或者妊娠毒血症嘅孕媽咪和已生產媽媽,要留意下自己有冇以下增加患上心血管疾病風險嘅因素! https://bit.ly/3yKJ5JZ 懷孕係一件令人開心嘅事擄 ,但同時都可能要面對好多健康風險!

  4. 避免血壓升高,飲食也是個關鍵! 吃對 食物助降血壓 控制血壓,絕非依賴藥物 必須從日常生活開始改善! 而飲食則與生活環環相扣 這 種食物筆記起來!

  5. 鍾佩樺醫生會與你分享各種準備懷孕的注意事項,讓備孕中的你掌握順利受孕的方法。 【預備懷孕小貼士4 – 留意血壓和體重】 你正在準備懷孕嗎?

  6. 2022年6月7日 · 【#UL健康飲食】幫助降血壓及壞膽固醇! 10大高纖低碳食物推介 近年不少人採取低碳飲食,指有助降血壓、降壞膽固醇,以及增加好的膽固醇。 不過採取低碳飲食或致纖維量不足,而纖維對消化、心臟和腸道健康都十分重要。