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- 有些專注力不足的患者，從小到大比別人付出更多時間閱讀，雖然效率很差，但也在某程度上可以彌補專注力不足的問題。 但因為這樣容易產生壓力，很多時會產生焦慮，引起併發的情緒問題。 當然，亦有一些工作，例如是創作、銷售、市場推廣等，比較着重創意和溝通技巧，因此對專注力不足的患者影響較小。 專注力不足的病徵雖然可能不明顯，但對事業、人際關係等始終有影響，亦容易引發其他情緒問題。 專注力不足是可以治療的，若懷疑自己專注力有問題，便找醫生談談吧。
health.mingpao.com/醫賢心事：工作失魂-成人也會專注力不足！/
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什麼是專注力不足/過度活躍症?
2024年6月16日 · 專注力不足∕過度活躍症（ADHD）的主要徵狀有專注力弱、過度活躍和行為較衝動，可造成小朋友在學習或社交上的困難，並可能導致情緒問題或自我形象低落，令他們在生活適應上出現重大問題。
2019年4月30日 · 專注力不足的原因及建議. 專注力不足往往都由以下幾個原因導致，我們只需要了解原因並且使用有針對性的方法，問題自然迎刃而解。 1. 生理原因。 例如：飲食不足或不當，例如飢餓導致聽課或者做功課時專注力不足，攝取過多高醣（碳水化合物）食品如餅乾、中西甜食、汽水、各式糖水和糕點等食物可能造成嗜睡，間接影響專注力；睡眠不足，前一天睡覺沒睡好，第二天注意力肯定也會差一點；沒有良好的生活習慣，睡覺前喜歡玩遊戲、看電影導致太過興奮難以入睡，或是放假時睡覺特別晚，起床特別晚，導致整天難以集中精神。 建議： 飲食規律，為小朋友準備一些健康小零食隨時補充能量； 作息規律，養成早睡早起的習慣。 盡量不因為其他事情佔用睡眠時間。 多吃健康食物有助小朋友提升專注力. 2. 環境原因。
2024年2月18日 · ADHD的症狀，一般分為3大類：第1類是專注力不足；第2類是衝動和過度活躍；第3類是綜合第一類及第二類。ADHD在人生不同階段，症狀表現也有所不同。成人ADHD第1類：專注力不足 兒童階段症狀：患者做功課容易分心，常抄不齊功課，又會忘記帶書和
2019年10月10日 · 專注力不足／過度活躍症（Attention Deficit / Hyperactivity Disorder，簡稱ADHD），相信大家或多或少都聽過，小朋友不能專心或者「冇時停」都可能是病徵。 不過成年人也別放下戒心，若你平日經常愛拖延，也可能與ADHD有關，就由精神科專科醫生何浩賢為大家解開有關 ...
專注力不足／過度活躍症 （英文簡稱 ADHD）是一種常見的兒童神經行為發展障礙。 患者通常會出現活動量過多，衝動和注意力不足等行為問題。 這些徵狀造成學習或人際關係上的困難，並可能導致情緒問題或自我形象低落，令患者在生活適應上出現重大問題。
專注力不足/過度活躍症 (Attention Deficit / Hyperactivity Disorder，簡稱ADHD) 是指大腦運作與一般人有明顯差異，導致集中能力及抑制衝動能力表現較弱的情況。 ADHD兒童比同齡兒童較難抑制行為反應，使他們的行為表現得較為衝動及活動量較高，會為他們的學習、生活及社交帶來負面的影響。 根據不同的研究報告顯示，每100名學齡兒童中，約有3至7人患有ADHD。 而男女比例估計為4比1至9比1。 女童通常較遲才被發覺出現問題，有專家指這可能是由於女童的病徵普遍比男童輕微，在診斷時亦較男童難於察覺，所以較少被家長及老師發現而作出轉介。 ADHD的類別. 專注力不足/過度活躍症 (ADHD) 可出現以下三類症狀︰.
專注力失調及過度活躍症（ADHD）的三個主要症狀是注意力不足、過度活躍和衝動。 注意力不足可能表現為難以專注任務、健忘和缺乏組織能力。 過度活躍則是指過多的體力活動、坐立不安和手腳不停。
