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2018年11月26日 · 聖文德天主教小學去年來了兩位剛大學畢業的「新老師」，他們是經由「Teach for Hong Kong」社企計劃參與前綫老師工作，任教1年間很受小朋友歡迎，也教出熱誠，希望未來可以
2017年4月10日 · 小食不等於高鹽、高糖、高脂肪的零食，可以是新鮮水果、果仁、玉米、番薯等等。 「零食」經常被標籤為垃圾食物，那麼將snack繙譯為「小食」較好，
年輕人創業，優點是本身收入低，機會成本不高，家庭負擔不重，也未養成奢華的生活習慣，比較容易捱下去。 且年紀輕，有時間嘗試錯，即使失敗了幾次，年紀還不是太大，仍可捲土重來。
上星期我分享了數個促進新陳代謝的好習慣。培養好習慣之餘，亦要注意個人壞習慣，因為食錯食物也會減慢新陳代謝！就讓我分享4款有科學數據證明會減慢代謝率的食品。 一、精製澱粉：很多人決定減肥的時候，都會盡量
2016年2月24日 · 本報記者到訪7-11便利店觀察，提供不同小食組合的常餐介乎15元至22元不等，小食包括魚肉燒賣、魚蛋、司華力腸及蒜香撈麵等。 有中學生外出用膳時亦覺快餐店午餐昂貴，寧到便利店吃小食當午餐。 熱量高 小學生半個月重一磅. 以一個26元的常餐為例，1條司華力腸、4粒魚蛋，再加上1碗蒜香撈麵，食一次已攝取達630至680千卡卡路里。 尚營坊高級營養師黃凱詩表示，以一名中學生每餐攝取約700千卡卡路里熱量，應不會超標，惟每餐攝取500多千卡卡路里的小學生，則已超標100多至200千卡卡路里。 營養價值低 多吃致肥或便秘. 她指這類小食營養價值不高，蛋白質非常不足，亦完全無纖維，長期進食會影響小學生發育，長遠會致肥或便秘。
剛過去的周末碰上很多新朋舊友，大家都專程來荃灣市集探班，衷心感激各位的支持。每次舉辦同類慈善活動，都有賴義工們的幫助，感恩每次請求都總有高人願意幫忙。開幕禮上社企共廚家作創辦人Dodo分享，原來疫情這
魚尾獅公園、環球影城、肉骨茶、海南雞飯等等，認識新加坡的你對以上景點和美食一定不會陌生。但原來在這些「特產」背後，新加坡還有很多另類體驗等緊你！接下來讓我介紹三大新加坡「隱世」精采活動，絕對適合動靜皆
