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- Venus Law
- 更年期是甚麼？更年期一字，無關男女，幾乎人人都聽過，加上坊間流傳不同訊息，令大家對更年期抱有負面態度，其實它只是在人體自然發生的現象。Dr Vivian：「自然更年期是指女性卵巢功能喪失，造成永久性月經中止並失去生育能力，排除病理或其他因素後，連續12個月或以上不再來經，就定義為自然停經。」
- 更年期症狀：潮熱、盜汗外私密處也有跡象！更年期症狀與大家普遍印象差不多，都包括了潮熱、盜汗、心悸、血壓不穩定、心情煩躁、情緒問題、失眠等生心理及行為變化。
- 更年期對女性帶來生理及心理壓力。Dr Vivian：「女性更年期出現的身體變化，是因為停經後卵巢不再運作，體內的生殖荷爾蒙雌激素和黃體酮大幅下降所引致。
- 更年期過程及症狀會持續多久？Dr Vivian：「更年期過程及症狀因人而異，有些人完全沒有感受到任何症狀，已經安然渡過及進入了另一階段。有些人可能只有其中一兩項病徵，若是潮熱、盜汗等更年期血管舒縮症狀（Vasomotor Symptoms of Menopause VMS），可能會隨着時間慢慢消失，不藥而癒。
2020年3月23日 · 1. 女生在不同年齡，需要購買不同類型的保險？ June：我覺得買保險是「早買早享受」，當中以醫療保險、危疾保險和意外保險最為重要。 20歲剛出頭的大學畢業生，如經濟條件不許可，至低限度可先購買醫療保險；而危疾保險和意外保險可待薪酬提高，約30歲再加購。 隨著年齡上升，患病機會增加，在接近35歲或準備結婚生仔，女性可考慮婦女保險，保障更全面的女性疾病。 2. 市場上的保險分兩種：有保險經紀跟進，或是網上下單、自行跟進。 如何衡量哪種較適合自己？ June：由於網上科技普及，網上購買保險，保費相對有專人跟進為低。
- Candy Chau
- 拆解危疾保險5大迷思：#1 為甚麼要買危疾保險 ？很多人都會以為年輕人與「危疾」無關，身體健康就無特別需要購買危疾保險。但其實正因年青時身體狀況相對較健康，投保會較容易，而且保費相對較低，加上近年的心臟病、中風及癌症等危疾患者有年輕化趨勢，及早作好準備, 受保障的始終是自己。
- 拆解危疾保險5大迷思：#2 「危疾」主要包括甚麼？一聽到危疾，普遍人第一時間會想到癌症。其實坊間的危疾保障範圍很廣，除了癌症以外，一般亦涵蓋心臟病及中風。
- 拆解危疾保險5大迷思：#3 危疾保險保費愈貴一定愈「好」？因為危疾保險的保費受很多因素影響，例如保障範圍、投保年齡以及健康情況等，所以保費愈貴並不代表一定愈「好」。
- 拆解危疾保險5大迷思：#4 如何選擇適合自己的危疾保險？首先可從保障範圍去考慮，如果是你第一份危疾保障，可能會選擇一些較全面的保障；但假如你已經有危疾保障在手，可因應通脹因素考慮加保，投保一些索償比率較高的危疾項目, 例如針對心臟病、中風及癌症的保障。
2024年1月23日 · 23 Jan 2024. 垃圾徵費（都市固體廢物收費）措施推行如箭在弦，早前政府宣布垃圾徵費將延遲至2024年8月1日實施，市民需要使用「指定垃圾袋」或「指定標籤」才可棄置垃圾，否則違法。 此舉目的是透過全港住宅和非住宅住戶承擔指定袋及指定標籤的費用，達至減廢之效。 措施宣布即將實施後，旋即引起大眾關注。 普遍市民都不太了解垃圾徵費到底如何收費、有沒有慳錢或豁免方法、指定垃圾袋要在哪裡購買、垃圾應該如何包裝等等。 不妨了解清楚以下的重點內容，提防違規陷阱、以免慘被罰錢。 Irene Tsui. Content Manager. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記.
2013年11月26日 · 人人都話人生係要自己去創造，面對高低起跌，你嘅態度同行動往往影響繼後嘅事。能夠早啲認清唔容易接受嘅事實真相，有助你生活得豁然開朗。1.朋友來又去朋友圈子總係如流水般來又去，一輩子嘅朋友未必係必然。試回想由小學升讀中學，如果你同死黨無派到同一間學校，當各自認識咗新嘅 ...
2023年9月25日 · 如果你每日瞓足8小時，每晚在11點前入睡，卻仍然覺得好攰的話，就要審視自己的睡眠質素如何。房間光線、聲音、溫度、濕度等因素都會影響睡眠，另外，身體過於緊繃、運動過量造成的肌肉緊張、睡姿、枕頭高度亦有影響，令不少人瞓極都好攰。
2022年6月21日 · cosmobody Slimming Food. 戒澱粉質｜戒掉就能減肥成功？ 營養師公開3大副作用＋每日理想攝取量. Venus Law. 21 Jun 2022. 澱粉質屬日常進食定會攝取到的碳水化合物，不少減肥人士也會以戒澱粉作為減肥第一步，但原來澱粉質對人體非常重要，胡亂戒攝澱粉質副作用也不少！ 如果你也認為澱粉質致肥，想以戒澱粉瘦身的話，不妨先來看看註冊營養師李澄琳（Melissa）的分享。 Venus Law. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 澱粉質是甚麼？ 為甚麼對人體如此重要？ 澱粉質 （Starch)，是其中一種複雜性碳水化合物，亦屬於一種多醣。
