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歐洲股市接續急挫，恒指夜期失守二萬五，美股開市後自金融海嘯以來首次熔斷，停市15分鐘，夜期一度低水680點，及後跌幅收窄。 截至今凌晨零時，夜期報24,991點，低水49點。
清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中指出，理論上講，早晨6—7點是男女性愛的好時機，如果時間寬裕，可以好好溫存一番。 一般來說，清晨性愛比較適合共度週末、假期的夫婦，也比較適合退休後的夫妻，因為對老年人來說，早晨性愛比晚上更安全。 需要提醒的是，一些女性在早晨會擔心自己的形象，害怕有口臭等。 對此，專家建議，男性要多鼓勵和誇獎她，例如在她耳邊輕語：「親愛的，這時的你最性感，最美麗」。 如果實在擔心有口臭，可以用清水漱漱口，或者用親吻身體代替接吻。 同時，早晨性愛後要注意及時補充水分，還要注意保暖，以防著涼感冒。 中：來場快速性愛. 精子品質較高 有助妻子受孕. 下午的時光十分漫長，在此期間來場激情性愛，就像下午茶一樣，會帶給人滿足感和別樣的好心情，還能大大提高受孕幾率。
美國《預防》雜誌刊登的一項最新研究顯示，晚上9 點後只要人們使用20 分鐘智慧手機，就會明顯提高疲勞水準，甚至會影響第二天工作中注意力的集中程度。 英國一項針對2000 人的調查則發現，50% 的人每晚上床後，至少有一個半小時用來上網，從而推遲了性愛和睡覺時間，減少了夫妻間的交流和溝通，夫妻感情有可能因此被破壞。 因此每天晚上9 點後最好關掉手機，或者讓手機遠離臥室。 別看刺激的影視節目. 晚上11 點 - 早上6 點是黃金睡眠時間，為了保證優質睡眠，最好在11 點前上床睡覺。 傳統中醫認為，先睡心，後睡目，也就是說要讓你的心先平靜下來，提前進入睡眠狀態，然後再閉上眼睛睡覺，這樣才能保證一夜好眠。
2024年4月15日 · 青光眼和睡眠時間、姿勢與壓力都有關，根據統計，一天眼壓最高的時間就在夜間，尤其是11 點到凌晨3 點之間，但偏偏3C 族常熬夜不睡覺，眼壓就容易高。 此外，姿勢坐正時的眼壓也低，平躺或側躺，眼壓都會高。 從眼壓高印證眼睛病變，閉目養神，確實藏有前人的智慧。 相關文章.
[2015-12-07] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 冬天氣溫寒冷及日短夜長，令不少人感覺較疲倦和呆滯。 原因是人體的醒睡周期被騷擾，當白天漸漸縮短時，人腦隨著人體接觸較少陽光而分泌更多使人產生睡意的「退黑激素」 (melatonin又稱「睡眠激素」)，光和暗直接影響退黑激素的分泌，較遲的日出會令人睡意還未消退而遲於起床，而較早的日落會令人於晚上較早的時間感覺有睡意而提早上床。 雖然大多數人在冬季會有疲倦和呆滯的感覺，但過度的疲倦可能是「季節性情緒失調症」 (seasonal affective disorder 簡稱SAD)的症狀，每十五人就有一人會患上這種可以醫治的情緒病。
2024年2月13日 · is over為題撰文，分析香港股市回歸25年後走勢幾乎是全球最差之一，相比1997年回歸時，恒指僅升約5%，但期內美國標普上升幾乎4 倍，香港升幅也不及上海股市。本地政治 中國經濟 中美關係 指港命運繫3因素 均難處理 羅奇分析，香港的命運因 ...
假設一個月經週期 (從來月經第一天至下次月經第一天)28天，排卵大約在第14天左右，排卵前後的3-5天內為易受孕期，對於避孕來說則為危險期；第1 -7天、以及週期的最後4-5天，為未排卵或卵子已死亡，屬於絕對安全期；其餘日子為相對安全期，因為排卵可能受許多因素影響提前或推後幾天，所以稱為相對安全。 如果在絕對安全期性交，幾乎不可能懷孕，除非出現極特殊情況即一個週期有2次或2次以上排卵；而在相對安全期性交，避孕失敗的機率就大一些了。 很多人以為，安全期避孕不會影響性愛快感，還很方便，所以很多年輕女性熱衷用此避孕，不少剛生產完的產婦也依靠推算安全期來避孕。 從理論角度來說，根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道裡存活時間，推算出不受孕的一段時期，的確能達到避孕目的。
