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2022年2月14日 · 打疫苗前準備1. 盡量避免經期打針. 有些女士在打完疫苗後經期出現提前或延後的狀況，但亂經的現象不一定和疫苗相關，目前並未有明確研究證實疫苗有亂經副作用。 但蔡醫師建議，女性預約疫苗接種日期時，應避開經期時段。 因經期時女性正值氣血虛弱的時期，若加上疫苗誘發的免疫反應會讓身體更不舒服。 打疫苗前準備2. 良好飲食與作息習慣降低發炎反應. 蔡醫師建議，在接種疫力前一晚需有至少8小時的充足睡眠，並避免食用油炸食品，以降低身體發炎反應。 另外，接種前建議吃一點食物墊墊胃，避免空腹注射。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 打疫苗時準備3. 放鬆心情、觀察調適. 打針前都會有人員在場確認每個人的特殊病歷或是過敏藥物。
2021年8月16日 · 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 女性需要疫苗1. HPV（人類乳頭瘤病毒/子宮頸癌） 提到女生需要打的疫苗，大家第一時間想起的一定是HPV疫苗。 HPV即人類乳頭瘤病毒，亦即大家常常聽到的子宮頸癌疫苗。 HPV疫苗可以減少子宮頸、陰道、陰唇及肛門患癌的機會。 Dr Vivian指，現時的九價HPV疫苗，有助預防9種HPV引起約80-90%相關癌症與疾病，但定期的子宮頸抹片檢查也是必須的，因為疫苗只提供一定程度的保護，並不代接打針後就100%免疫。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 適合打HPV疫苗年齡：早至9歲都可以打！ Dr Vivian：「HPV疫苗的建議接種年齡為9-26歲，在有性行為前接種效果更佳，九價疫苗則建議到45歲。
2023年6月19日 · HPV疫苗應該什麼年齡接種？開始性行為後接種仍有保護力嗎？面對種種 HPV 疫苗相關迷思，Cosmo特別邀請香港中文大學醫院普通科醫生譚君偉醫生為大家解答，一文了解 HPV 疫苗副作用、接種年齡及有效期等。
2022年9月27日 · 10月11日起新措施實施後，將入境日本的認可疫苗更改成世衛緊急認可的疫苗清單，也即是之前不獲日本政府認可的科興疫苗，將會獲認受性，而詳細認可疫苗清單如下： 復必泰（BioNtech）、科興、阿斯利康（AstraZeneca）、莫德納（Moderna）、強生（Johnson - Johnson）、國藥、Bharat Biotech、Novavax、AZD1222. 苦惱「返鄉下」行程該如何計劃？ 參考日本自由行6大超人氣打卡地標推介！ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 韓國入境要求及檢疫安排. 韓國早於7月1日起已回復香港特區護照或BNO免簽證入境旅遊，而入境要求如下： 無論有否接種疫苗，入境後均毋須隔離，但需在入境前申請韓國電子旅行許可（K-ETA）
2022年5月5日 · 如果想舒緩疫苗接種部位的不適感，可以利用退熱貼冷敷，能夠有效減輕痛楚。 接種疫苗的另一常見反應就是發燒， 除了要多喝水來增加代謝外，退熱貼這時也能發揮效用，可以幫助身體降温，緩解發燒時的不適感。
2022年12月13日 · 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 市民不用再掃安心出行了嗎？ 最新防疫措施於12月13日公佈，當中提及由12月14日起，市民毋須掃「安心出行」，不過就會保留「疫苗通行證」。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 何時取消掃安心出行及廢除「黃碼」？ 由12月14日開始，市民毋須掃安心出行，同時撤銷入境人士的「黃碼」。 「疫苗通行證」還存在嗎？ 雖然政府宣佈市民不用再掃安心出行，但仍會保留「疫苗通行證」， 而進入某些場所，還需出示有效的「疫苗通行證」，如食肆。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 「紅藍碼」是什麼？
2018年7月23日 · 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 旅行前準備 1. 出發前留意當地最新傳染病及情況. 預先瀏覽香港衞生署、旅遊業議會、美國疾病控制及預防中心、世界衞生組織網頁，留意目的地最新的傳染病及情況而作相應對策，例如預先接種疫苗。 旅行前準備2. 記下當地緊急醫療服務聯絡資訊. 搜集及了解目的地健康、衞生情況及最新疫症資料， 記下當地的緊急醫療中心地址及電話，以備不時之需。 旅行前準備3. 購買旅遊保險. 不論旅行目的地的距離是遠是近，都應在出發前預先購買旅遊保險。 宜選購包含醫療費用保障的保單，並認清保障範圍，如可查看現時自身及同行親友的醫療保險在外地或在哪些國家仍提供保障、有否提供轉介服務等。 旅行前準備4. 記下個人及同行者的保險支援熱線.
