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出發前應留意天氣是否適宜郊遊，切忌在雨天或雨天後前往，免生意外。. 注意補充水份。. 部分路段較為曝曬，可帶備防曬用品。. 切忌獨自郊遊。. 愛惜郊野，自己垃圾請自己帶走。. 在山徑遇上其他行人時，應互相禮讓。. 按此瀏覽更多郊遊路線. 圖、文：李 ...
2023年8月16日 · 「全港抱石日」詳情: 日期：2023 年 8 月 26 及 27 日 (星期六及日) 對象：適合 12 歲或以上從未接觸攀石運動之人士. 名額：72 個，先到先得. 費用：全免（括 1 小時基礎抱石教學及借用攀石鞋)） 教學內容：認識室內攀石（抱石）的玩法、基本技巧及禮儀、抱石需要的下跌技巧及安全事項、了解抱石路線. 截止報名:2023 年 8 月 23 日下午 6 時前. 報名方法： 按此. 資料來源：公關提供. 此篇文章由「 體路 Sportsroad 」最初發表於「 接迎兩大運動攀登賽事 8月杪「全港抱石日」免費體驗攀石樂趣 」
不過港隊眾將在疫情下卻遇上種種難關，去年才剛任全運代表團旗手的歐智鋒可以如何再次攀上高峰？ 之前為另一訪問做資料搜集，乍然發現香港近期有不少室內抱石場開張，驚覺以往未真正接觸過運動攀登的自己似乎追不上潮流，於是決定相約攀登界代表人物 ...
【體路專題】炎夏已過，天氣漸涼，寒冬未至，最適合行山！《體路》編輯部今次選出5條郊遊路線，帶大家走出城市、親親大自然！ 有「港版千島湖」之稱的大欖涌水塘 1. 大欖涌水塘 別名「港版千島湖」的大欖涌水塘應該是去年最受歡迎的郊遊地點，自漁護署於2019年加建「千島湖清景台」後 ...
作為陝西全運香港代表團開幕禮持旗手的運動攀登運動員歐智鋒，過去多年到訪過不少香港室內攀石場，這日來到現時新界西唯一室內攀石牆，他亦讚不絕口：「這裡很乾淨，環境相對寧靜，感覺很舒服。 這裡的攀石牆難度亦相對友善，很適合不同程度的人士來挑戰。 」對於室外的頂繩攀登，歐智鋒認為十分適合作開班、推廣的用途，但因難度較簡單，則不適合作為運動員訓練的場地。 談到現時香港私人開設的室內攀石場，歐智鋒指其優勢在於「方便」：「現時康文署未開設室內攀石場，至於室外場則有大約10個，惟需要持有證書或在訓練班下才可使用；私人開設的場地則較方便，經過只要感興趣，隨時隨地都能夠使用，大大幫助運動攀登在香港的發展。
【體路專訊】在大年初一（12日）開跑的四大山徑超級挑戰賽，經過賽會預定的72小時cut off時限後，終於在周一（15日）圓滿結束。 今屆賽事共有18名精英跑手參賽，有11人完成，其中梁俊強（Jacky）更以破大會紀錄的時間完賽，成為賽事史上首位做出「breaking50」的跑手。 梁俊強以49小時26分鐘15秒的時間，打破四大山徑超級挑戰賽的大會紀錄（Photo Credit：HK Four Trails Ultra Challenge Instagram）
運動攀登香港代表歐智鋒年初亦宣布在太子開設室內攀石場。 這間名為「 Crux Boulder Gym 」的攀石場昨日起亦試業至 11 日，場內設有 V0 至 V10 共 11 個等級路線。
