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2019年10月28日 · · October 28, 2019 ·. 【更年期中醫保健】中醫部 沈祐任醫師. 認識停經. 更年期是指婦女卵巢生理機能逐漸減退以致完全喪失的這段過渡時期。 停經年齡大都在45-55 歲左右。 女性平均停經年齡為51 歲。 更年期失調的常見症狀-早期. 1.月經不規則及月經不來： 約從停經前四年開始，就會有月經週期不規則的情形出現。 2.熱潮紅、夜間盜汗： 常發於胸部、頸部和臉部. 3.短暫性高血壓、胸悶、心悸. 4.頻尿、尿失禁、陰道發炎、性交疼痛. 5.焦慮、情緒起伏、憂鬱、睡眠障礙、記憶衰退. 6.心臟血管問題： 心臟血管疾病，造成血管硬化、冠狀動脈疾病增加，心肌梗塞及中風機會都增高。 7.骨質疏鬆： 停經後因為雌激素缺乏，每年骨質的流失可高達2～3％。 8.其他症狀：
2023年12月25日 · 文/ 周欣儀醫師 - #中醫藉由中藥搭配針灸可以有效緩解不適症狀 - 周欣儀醫師仔細為我們講解什麼是更年期綜合徵，若已到更年期年齡、停經年齡，但又無法確定自己是否進入更年期，此時除了就醫診斷外，也可透過檢查表(圖四)來對更年期相關的不適 ...
2023年2月26日 · 日本婦女的停經年齡約為51歲，停經前後的10年間為「更年期」，又被稱為女性的第二次青春期。期間因荷爾蒙產生劇變，容易發生各種身體和精神問題，書中講述許多女性荷爾蒙的相關常識，跟著專家們一同迎接更年期前後突然出現的身心變化
2023年3月2日 · 【更年期前兆與6大症狀，日常改善方法+飲食保養重點】 認識女性更年期 更年期 (menopause) 為女性的正常生理變化，是從出現更年期症狀到停經為止的過渡期，好發年齡在45至55歲之間。
2020年11月13日 · 女性更年期年齡一般幾歲開始？ 通常會出現哪些常見症狀？ 怎麼知道自己開始更年期？ 有更年期症狀，是否一定要看醫師？ 更年期的治療方式及用藥忌禁又有哪些？
2023年11月30日 · 更年期停經年齡幾歲算正常？更年期症候群前兆自我檢測!! 更年期最普遍、合理的年齡在45～55歲間，而更年期症候群的不適症狀更恐長達10年之久。 台灣民眾停經年齡平均為50歲，因此部分民眾或許在「停經前5年」就會感受到更年期症候群的不適。
2020年5月30日 · 【 更年期分3階段，怎麼保健，才能愈活愈年輕？5種更年期問題，教你對症處裡】 更年期是一種過渡期，隨著年齡增長，生育能力漸漸下降，從可生育到不可生育的過渡時期，就稱為更年期。 到了更年期，怎麼保健，維持身心健康格外重要。
