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2023年7月7日 · 香港耐力運動員 Lena Tsang (Lena Mama) 4月完成了撒哈拉沙漠馬拉松後，7月帶著她13歲的兒子 Javis 飛到蒙古共和國， 參加 MONGOLIA Action Asia 3 day Ultra Marathon 。 Lena 在女子組奪得季軍，而 Javis 成為賽事史上最年輕的完賽者外，更跑贏不少成年人，取得男子組第五名，以及18至29歲分齡組別冠軍。 母子兩人分別撰文，分享完賽感受。 媽媽 Lena Tsang. 大會相片: Lloyd Belcher Visuals. 今年5月份我自己完成了人生第一次沙漠比賽，在撒哈拉七天跑了250公里。 回家後，囝囝 Javis 話呢啲比賽很有趣，亦想挑戰一下自己，所以我就和他一起報了蒙古三天100公里賽事。
2015年7月20日 · 孩子上了初中。 又是家長會，她坐在兒子的座位上，等著老師點她兒子的名字，因為每次家長會，她兒子的名字在差生的行列中總是被點到。 然而，這次卻出乎她的預料，直到結束，都沒聽到。 她有些不習慣。 臨別，去問老師，老師告訴她：你兒子現在的成績，考重點高中有點危險。 她懷著驚喜的心情走出校門，此時她發現兒子在等她。 路上她扶著兒子的肩，心裡有一種說不出的甜蜜，她告訴兒子：主任對你非常滿意，他說了，只要你努力，很有希望考上重點高中。 高中畢業了。 第一批大學錄取通知書下達時，學校打電話讓她兒子到學校去一趟。 她有一種預感，她兒子被清華錄取了，因為在報考時，她給兒子說過，她相信他能考取這所學校。 他兒子從學校回來，把一封印有清華大學招生辦公室的特快專遞交到她的手，突然轉身跑到自己的房間裡大哭起來。
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2015年12月6日 · Home. 所有文章 Posts. 運動 Sports 跑步 Running. 我們都是超人. Published by James@跑步之風林火山 on 2015-12-06. 資料圖片: 新竹市的國慶超人路跑賽. 最近跟兒子讀兒童漫畫書，剛過去的11月又有一個super hero跑，令我想起這個標題。 有人說跑得勁的叫外星人，其餘一眾莘莘學子，我覺得我們都是超人。 今天，不需要再跟你說跑步有多好，我們只-會-跑；我們不能自稱是運動員，我們都夾在家庭與工作之間，竟然還能創造出一個第三時空，去跑。
2018年8月29日 · 8月12日，Pavey 以32：22.39分的好成績獲得歐洲1萬米冠軍，在觀眾台上有她的丈夫兼教練 Gavin 和她4歲的兒子 Jacob 以及她11個月的女兒 Emily。 而擁抱和親吻 Emily 就是她慶祝成為歐洲最年長的女長跑冠軍的方式。 Pavey 說:「簡直難以置信，太令人興奮了。 在努力訓練了那麼多年之後，終於在40歲時獲得成功，太幸運了。 我應該早些掌握這些技巧，那我早就成為冠軍了。
2019年3月1日 · 我的陪跑第一課. 報了名，心情開始緊張起來，我們一眾陪跑員除了赴京陪跑外，同時也肩負輪流陪 Gary 完成超長課訓練，每天約60公里連跑5天。. 我的第一天相約了由馬鞍山到大埔王爺廟來回20公里，這段路我不陌生，只是相約在恆安站與上一棒交接點我有點 ...
2020年9月22日 · 圖片來源 抱著 “Don’t try to understand it. Feel it” 去睇《天能》。散場時，我是乜L都感受不到。印象最深是逆轉時間的動作場面，不得不佩服身手了得的沒名字的黑人情報員。這位黑人演員名不經傳，第一次拍 Nolan 電影就當上主角，獨挑大樑，連新一代蝙蝠俠 Robert Pattinson 都要做陪襯品。
